Dalszy wzrost w wieku 18 lat

Witam. Mam 18 lat i tylko 169cm wzrostu, jak na chłopaka to bardzo mało. Bardzo zależy mi żeby jeszcze urosnąć, tylko nie wiem co mogę jeszcze zrobić. Wzrost rodziców: -mama 152 -tata 178. Chciałbym chociaż te 5-10 cm jeszcze. Czy jest to możliwe? Co robić? Czytałem o różnych ćwiczeniach rozciągających chrząstki, czy to pomoże? Są również preparaty w sklepach dla kulturystów pobudzających wydzielanie hormonu wzrostu, czy to pomoże? Może jest jakiś inny sposób? Błagam o pomoc. Zdesperowany

MĘŻCZYZNA, 18 LAT ponad rok temu

Pomiar masy ciała, wzrostu i wymiarów ciała Interna Dietetyka

Czym jest sepsa?

Mgr inż. Agnieszka Kopacz Dietetyka, Warszawa

51 poziom zaufania

Jeśli prawidłowo się odżywiasz i nie jesteś niedożywiony modyfikacja diety niewiele pomoże. Co do stosowania hormonu wzrostu skonsultuj się z lekarzem, gdyż stosowanie go na własną rękę jest szkodliwe dla zdrowia. Znacznie łatwiej będzie Ci po prostu zaakceptować swój wygląd.

Mgr Anna Jachna Dietetyka, Bartoszyce

50 poziom zaufania

Witam, proszę absolutnie nie sięgać po żadne preparaty bez konsultacji z lekarzem endokrynologiem, proszę zapytać taty kiedy przestał rosnąć, wprawdzie mówi się, że w wieku 18 lat wzrost się już ukształtował ale bardzo często następuje skok o 10 cm.Proszę się zdrowo odżywiać i regularnie podejmować aktywność fizyczną.

Mgr inż. Justyna Antoszczyszyn Dietetyka, Prudnik

50 poziom zaufania

Witam,
przypuszczam, że w Pania sytuacji nie ma sposobu na przyśpieszenie hormonu wzrostu. Z aspoektu dietetyki, także nie jestem Pani w stanie pomóc. Wydaje mi się, że istnieje możliwość, że mimo swojego wieku może Pani urosnąć jeszcze kilka centymetrów

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Problem ze wzrostem w wieku 18 lat – odpowiada Mgr Paulina Filipowicz
Sposoby na zwiększenie wzrostu w wieku 18 lat – odpowiada Mgr Paulina Filipowicz
Wzrost w wieku 18 lat – odpowiada Mgr Anna Zientalska
Hormon wzrostu dla 18-latka – odpowiada Lek. Krzysztof Szmyt
Szanse na zwiększenie wzrostu w wieku 18 lat? – odpowiada lek. Magdalena Reszczyńska
Sposoby na zwiększenie wzrostu dla 18-latka – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Czy wzrost zatrzymał mi się przez odchudzanie? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
Czy 18-latek ma szansę jeszcze urosnąć? – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
Co zrobić żeby powiększyć wzrost? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Szanse na urośnięcie u 18-latka – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka

Dalszy wzrost w wieku 18 lat

Czym jest sepsa?

artykuły

Stagnacja - czym jest i co ją powoduje, jak z nią walczyć

Ważył 171 kg. Gdy syn zadał mu to pytanie, przeszedł imponującą metamorfozę

Jak pobudzić hormon wzrostu u dzieci i dorosłych?

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Powiązane preparaty i suplementy diety

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła