Dawki witaminy C pozwalające zwalczyć przeziębienie
Ile witaminy c przyjmowaćvw czasie przeziębienia i co robić aby skrucić przeziębienie
Jak pozbyć się biegunki?
Witamina C raczej nie pomaga podczas przeziębienia. Aby je skrócić należy stosować leki udrażniające nos, rozrzedzające wydzielinę i przyspieszające odkrztuszanie. Powrotowi do zdrowia sprzyja też wietrzenie pomieszczeń i nawilżanie powietrza.
Dawka witaminy C stosowana w czasie przeziębienia to ok. 400 mg/dobę (czyli 2x tabletka 200mg), poza tym polecam witaminę D, dla dorosłego w dawce 1000j./dobę, również podnosi odporność. Można też próbować wszystkie domowe sposoby takie jak: miód, syrop z malin czy lipy.
Pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Witamina C na przeziębienie – odpowiada Dr n. med. Andrzej Niemirski
- Suplementacja witaminy C a leczenie grypy – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
- Czy to prawda, że takie dawki witaminy C mogą powodować kamienie nerkowe? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Czy można przedawkować witaminę C? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy można przedawkować syntetyczną witaminę C? – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Stosowanie tabletek musujących z witaminą C na przeziębienie – odpowiada Lek. Łukasz Wroński
- Jakie dawki witaminy D są zalecany osobom dorosłym jesienią i zimą? – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Czy cierpię na uzależnienie od witaminy C? – odpowiada Mgr inż. Paulina Roziewska
- Czy można łączyć Cefuroksym i witaminę C? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Stosowanie dużych dawek witaminy C na przeziębienie przy pigułkach antykoncepcyjnych – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
