Witam!
Nie wiem, czy stres może być pozytywny. Stres towarzyszy życiu każdego człowieka. Życie jest pozytywne, więc idąc tym torem myślenia, także niewielki stres może być pozytywny.
Po, szczególnie długo trwającej grze na komputerze, nadmiar bodźców się kumuluje, to tłumaczy silne reakcje emocjonalne wobec otoczenia.
Ale to nie jest stres pozytywny. To raczej wskazanie do ograniczenia czsau przed komputefem na rzecz ruchu na świeżym powietrzu, sportu, spotkań z przyjaciółmi.
Pozdrawiam, J.Pluta
Myśle, ze pisze Pan, ze Pana sposobem na rozładowywanie napięcia jest denerwowanie sie na innych i znajdowanie ujścia dla emocji w grach komputerowych. Oczywiście moze to sprawiac przyjemność, poniewaz daje ulgę w nagromadzonym napięciu. Nie zawsze jednak są to konstruktywne sposoby na stres. Wyładowując emocje na innych, rani Pan ich, gry tez nie są najlepszym sposobem. Proponuje poszukać innych sposobów rdzenia dobie ze stresem i emocjami, moze Pan skorzystać z pomocy psychologa. Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Obsesyjne myśli - jak zwalczyć ten problem? Osoby
Każdego dnia przez naszą głowę przebiega wiele róż
-Co drugi Polak odczuwa stres w pracy. Czy państ
