Kładź się spać wcześniej, a unikniesz depresji
Depresja to choroba cywilizacyjna. Wciąż jednak nie jest to dobrze znana choroba. Obejrzyj film i poszerz swoją wiedzę o depresji. Dowiedz się, jak godzina snu może wpłynąć na jej rozwój.
Witam Panią, w Anglii, w mieście w którym Pani mieszka lub w innym, do którego Pani dojedzie może Pani znależć lekarzy i psychologów mówiących po polsku. Informacje które Pani potrzebuje odnajdzie Pani poprzez internet. Proszę być w stałym kontakcie z psychiatrą, być może on Panią skieruje również do odpowiedniego psychologa. Leczenie objawów depresji i lęku panicznego wymaga czasami czasu i cierpliwości. Jeśli objawy są zbyt silne aby poradzić sobie z nimi w warunkacvh ambulatoryjnych, domowych, potrzebne jest leczenie w szpitalu - ale o tym musi Pani zadecydować wraz z lekarzem psychiatrą. Wyniki krwi przy depresji i lękach, moga być prawidłowe. A jesli niepokoi Panią zmiana przy migdałach, trzeba by ją obejrzał lekarz, niekoniecznie psychiatra. Jeśli woli Pani leczyć się w Polsce, na pewno warto przyjechać na czas, którego leczenie wymaga. Zdrowie przecież jest najważniejsze. Pozdrawiam. Krystyna Kozłowska
Dzień Dobry.
Jeśli dobrze Panią rozumiem korzysta Pani z leczenia u lekarza psychiatry. Proszę porozmawiać z nim o psychoterapii (nie zamiast tylko oprócz leczenia, które Pani prowadzi) i zapytać o psychoterapeutę, którego mógłby polecić. Podczas psychoterapii będzie Pani mogła lepiej zrozumieć swoje dolegliwości i nauczy się Pani radzić sobie z objawami. To z pewnością poprawi jakość Pani codziennego życia.
Życzę powodzenia i skutecznego leczenia.
najlepiej udac sie do dobrego terapeuty, przyjrzec sie o co chodzi i nauczyc sie sobie z tym radzic oraz rownoczesnie na ustawienia systemowe rodzin.pozdrawiam serdecznie, Violetta Ruksza
Czy leczy się pani u lekarza psychiatry? Jeżeli tak, to proszę z nim o tym wszystkim porozmawiać. Jeżeli nie - to bardzo ważne, aby udała się Pani do lekarza specjalisty. Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Lęk przed samotnością w domu – odpowiada Mgr Kamila Stasik-Cwyl
- Co może oznaczać mój lęk i zamartwianie się? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Depresja lękowa z napadami paniki – odpowiada Mgr Łucja Fitchman
- Depresja i zaburzenia lękowe – odpowiada Mgr Jacek Sochacki
- Co powinna zrobić osoba z depresją aby poprawić swoje zdrowie? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Depresja i myśli samobójcze u 21-latki – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Jak poradzić sobie z nerwicą lękową i depresją u 38-latki? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Jakie preparaty ziołowe można stosować na nerwicę lękową i depresję? – odpowiada Mgr Łucja Fitchman
- Czy depresje nawracającą można wyleczyć? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Czy taki lęk przed ludźmi jest normlany? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
artykuły
"Byłem w sytuacji, gdy myśl o pójściu do pracy wzmagała u mnie myśli samobójcze". Poruszający list otwarty do lekarzy
Dane ZUS pokazują, że z roku na rok Polacy opuszcz
"Przeszłam przez depresję, byłam w szpitalu psychiatrycznym". Rozmowa z Martą Kieniuk Mędralą #ZdrowaPolka
"Szpital psychiatryczny kojarzy się z wariatami, k
Panika - przyczyny, objawy, leczenie
Panika to bardzo nieprzyjemne uczucie, które pojaw