Depresja spowodowana mieszkaniem za granicą

Mieszkam z rodziną od 4 lat zagranica, wiem że mam depresję, męczy mnie bezradność, nie znajomość języka, oraz traktowanie polaka jak złodzieja. Jak sobie z tym poradzić
KOBIETA, 36 LAT ponad rok temu

Co łączy bezsenność z depresją?

Czy depresja wpływa na zaburzenia snu? Psychiatra dr n. med. Michał Skalski wyjaśnia, jaki jest związek między depresją a bezsennością. Tłumaczy również, jaki charakter ma bezsenność w depresji.

Jeśli to faktycznie depresja warto zgłosić się do specjalisty- psychologa. Jeśli trudno znaleźć polskojęzycznego na miejscu, zawsze można spróbować poszukać psychologa online, który podejmie się psychoterapii przez skype (funkcjonują takie gabinety).

0

Witam, czy ma Pani możliwość skorzystania z konsultacji z psychologiem, lekarzem psychiatą? Ważne aby uzyskała Pani wsparcie, powiedział więcej o sobie i swoim problemie. Być może warto na początek skorzystać z konsultacji online. Jeżeli chce Pani porozmawiać zapraszam do kontaktu.
Pozdrawiam serdecznie
Dorota Nowacka
psycholog
rejestracja@psycholognowacka.pl
www.psycholognowacka.pl

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty