lekarz zalecił mi diete bez soli i chleba ,waże 125 kg przy wzroscie 180 ,nie wiem jak ma wygladac taka dieta
Oznaczenia na ekologicznych jajkach
Dlaczego akurat bez soli i chleba?
W przypadku otyłości dieta powinna być dobrze przemyślana. Wykluczenie soli i chleba nie załatwi problemu.
Przy dużym spożyciu kalorii ograniczamy tłuszcze (przede wszystkim zwierzęce) , mięso, owoce, itd. własciwie wszystkie produkty oprócz surowych warzyw.
Trzeba tą dietę dokładnie dopracować z uwzględnieniem wszystkich schorzeń i upodobań pacjenta.
Proszę iść do dietetyka.
Udzielam porad online i ustalam jadłospisy na odległość, jeśli chciałby Pan dokładny jadłospis i zalecenia żywieniowe ustalone indywidualnie , proszę o kontakt: info@swiatdietetyki.pl
Pozdrawiam
Joanna Arciszewska.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Napadowe objadanie się chlebem razowym – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Co jeść zamiast chleba i serka białego, bo ser biały to kazeina? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Wybór chleba na diecie redukcyjnej – odpowiada Mgr Sylwia Beyer-Wygońska
- Jaki chleb mogę jeść na diecie oprócz razowego? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Jakiego rodzaju chlebem można zastąpić chleb razowy? – odpowiada Mgr Marek Aleksander Przondo
- Czy chleby wysokobiałkowe są zdrowe? – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Chleb wieloziarnisty - czy jest dobry w diecie? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Dieta redukująca masę dla kierowcy – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Eliminacja chleba w diecie odchudzającej – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Jak skomponować zbilansowany jadłospis bez chleba? – odpowiada Mgr Maria Ochmańska