Witam,
Proszę poprosić dietetyka aby udostępnił tańsze zamienniki w diecie lub przeliczył dietę, tak aby córka mogła ją stosować.
Witam serdecznie,
Niestety bez konkretnego wywiadu żywieniowego nie jestem w stanie wskazać ewentualnych błędów żywieniowych. Dieta powinna być ułożona indywidualnie dla pacjenta, powinna uwzględniać nie tylko stan zdrowia i preferencje smakowe, ale także możliwości finansowe, dlatego proszę porozmawiać ze swoim specjalistą. Pani córka jest w wieku intensywnego wzrostu organizmu, dlatego niewskazane jest stosowanie diet odchudzających, szczególnie restrykcyjnych. Jeżeli deficyt kaloryczny pojawia się powinien on być niewielki, a przebieg całego procesu monitorowany. Mogę jednak udzielić kilku wskazówek. Proszę wdrożyć w życie spożywanie 5 posiłków dziennie w możliwie równych odstępach czasu, co 3-4 h. Wykluczyć z menu słodycze, chipsy, tłuste mięsa, sosy. Wprowadzić dużo warzyw. Dania warto przygotowywać samemu ze świeżych produktów. Bardzo ważne jest uświadomienie Pani córce jak ważna jest zdrowa dieta i aktywność fizyczna. Proszę zachęcić do niej córkę i ćwiczyć jak najczęściej - może to być basen, jazda na rowerze czy taniec.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
