Dieta i ćwiczenia przy przepuklinie lędźwiowej
jak zaplanować dietę utrzymującą wagę i jakie ćwiczenia modelujące wykonywać na brzuch i pupę, przy przepuklinie lędźwiowej
?
Wartość indeksu glikemicznego
Diabetolog, lek. med. Grażyna Korzeniewska wyjaśnia w filmie, czym jest indeks glikemiczny. Chcesz wiedzieć więcej na ten temat? Koniecznie zapoznaj się z wypowiedzią eksperta.
Wszystko zależy od tego jak duża jest wypuklina i jakie towarzyszą temu dolegliwości. Proponuję udać się do fizjoterapeuty w swoim mieście, który po badaniu będzie mógł dobrać odpowiednie ćwiczenia. Również w kwestii diety wymaga to indywidualnego podejścia ponieważ nie wiem w jaki sposób się Pani odżywia. Wiedząc na swoim przykładzie można znaleźć obydwu specjalistów w jednej osobie i od razu zając się kompleksowo swoją osobą.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Ćwiczenia przy przepuklinie kręgosłupa – odpowiada Mgr Krzysztof Kensy
- Ćwiczenia na pozbycie się tkanki tłuszczowej z brzucha przy przepuklinie jądra miażdżystego – odpowiada Mgr Maria Piasecka
- Ćwiczenia fizyczne przy przepuklinie lędźwiowej – odpowiada Mgr Paulina Filipowicz
- Ćwiczenia przy dyskopatii lędźwiowej – odpowiada Mgr Miłosz Janicki
- Ćwiczenia przy przepuklinie szyjnej – odpowiada Mgr Maja Kanecka
- Jakie ćwiczenia można wykonywać przy przepuklinie szyjnej i lędźwiowej? – odpowiada Lek. Zbigniew Żurawski
- Ćwiczenia na przepuklinę kręgosłupa lędźwiową i piersiową – odpowiada Mgr Daria Występek
- Jakie ćwiczenia wykonywać przy dyskopatii lędźwiowej? – odpowiada
- Czy są jakieś ćwiczenia na odcinek lędźwiowy kręgosłupa? – odpowiada Mgr Miłosz Janicki
- Ćwiczenia na ból kręgosłupa – odpowiada Mgr Zuzanna Waligóra
artykuły
Roma Gąsiorowska cierpi na dyskopatię (WIDEO)
Choroby kręgosłupa to nie żart, ponieważ często
Nowe wieści o papieżu Franciszku. Watykan ujawnił wyniki badań krwi
Papież przeszedł zabieg chirurgiczny w związku z p
Objaw Lasegue'a - co to jest, o czym świadczy dodatni test Lasegue'a
Objaw Lasegue'a jest niezwykle istotnym objawem kl