Odchudzanie u cukrzyka musi przebiegać pod okiem lekarza diabetologa i dietetyka. Odchudzanie na własną rękę może prowadzić do groźnego dla zdrowia i życia niedocukrzenia (hipoglikemii).
Witam. Przede wszystkim nie napisałaś jakiego jesteś wzrostu, a bez nie tego nie jestem w stanie określić czy Twoja masa ciała jest w normie, czy też wskazuje na nadwagę. Dieta przy cukrzycy typu I wymaga liczenia wymienników węglowodanowych oraz białkowo-tłuszczowych i powinna być indywidualnie dobrana do twoich potrzeb i stanu zdrowia. Nie znam historii Twojej choroby, Twoich cukrów w ciągu dnia ani parametrów, dlatego nie mogę Ci praktycznie nic zalecić. Oczywiście dieta cukrzycowa jak każda inna opiera się na prawidłowych nawykach żywieniowych, dlatego na początek powinnaś się z nimi zapoznać, po czym udać się na wizytę do dietetyka lub diabetologa. Pozdrawiam.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Wymienniki węglowodanowe w diecie cukrzyka Wymien
Wymiennik węglowodanowy to pojęcie zazwyczaj stoso
- Najgroźniejsze powikłania cukrzycy typu 2 to
