Dieta odpowiednia dla 43-latki

Witam. Mam problem z moim brzuchem.Od dziecka byłam bardzo chuda a brzuchol wielki. W tej chwili mam 43 lata i problem nie znika.Nie piję gazowanych napoi,nie obżeram się. Mam 172 cm i ważę 75 kilo. dodam jeszcze,że rano jest w miarę ok a tylko zjem sniadanie w postaci dwóch kanapek z szynka i pomidorem i jest koniec...Dziękuję za odpowiedz.
KOBIETA, 43 LAT ponad rok temu

Co jeść po wysiłku fizycznym?

Osoby, które rozpoczęły przygodę ze sportem zastanawiają się być może, co powinny jeść po zakończonym treningu. Obejrzyj nasz film i dowiedz się, jak powinna wyglądać dieta sportowca.

Ewa Kozłowska Dietetyka, Warszawa
82 poziom zaufania

Witam serdecznie,

być może problem tkwi w gazach jelitowych bądź nietolerancji niektórych produktów. Prosze wykonać analizę segmentową składu ciała wtedy będzie wiadomo jak jest Pani otłuszczona w okolicach brzucha.

Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty