Kontrola żywności ekologicznej
Dzień dobry,
Ja myślę, że dobrym krokiem jest podjęcie psychoterapii.
Pomoc może Pani uzyskać np.: w Poradni Zdrowia Psychicznego lub prywatnie.
Szanowna Pani,
jedzenie jest objawem, a nie głównym problemem, i dieta powinna być jedynie uzupełnieniem terapii. Nic z dobrej diety, jeżeli towarzyszą jej lęki przed jedzeniem, strach przed skutkami jedzenia oraz przejadanie się w odpowiedzi na emocje.
Jeżeli równolegle z dietą postepuje terapia indywidualna, która pomaga Pani w opanowaniu powyższego, wówczas może Pani próbować ją stosować. W innym przypadku jej stosowanie będzie niewykonalne (a przynajmniej nie na dłuższą metę).
Samą dietę dopasowuje się indywidualnie. Nie wiadomo jaki jest Pani stan zdrowia i/lub wyniszczenia po wymiotach. Dietetyk powinien także włączać Pani w dietę produkty, których Pani unika od czasu zachorowania, żeby miała Pani na czym oswajać z lęki i widzieć, że daje sobie Pani radę z każdym rodzajem pokarmu bez względu na to, czy to chleb Wasa czy tort czekoladowy :)
W razie pytań zapraszam do kontaktu. Zajmujemy się kompleksowym leczeniem zaburzeń odżywiania, także przez Skype. Służymy konsultacjami, diagnozą, terapią i poradnictwem dietetycznym.
Anna Szostak, www.ctzo.org
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czym różni się bulimia od anoreksji bulimicznej? – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Ataki wilczego głodu podczas wychodzenia z anoreksji – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Anoreksja bulimiczna czy bulimia? – odpowiada Mgr Maciej Rutkowski
- Anoreksja czy bulimia? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Wymuszanie wymiotów po posiłku a bulimia – odpowiada Piotr Bochański
- Czy anoreksja może przeistoczyć się w bulimię? – odpowiada Mgr Maria Natorska
- Różnice pomiędzy anoreksją a bulimią – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Czy to jest bulimia czy anoreksja bulimiczna? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Przejadanie się a bulimia – odpowiada Mgr Dawid Karol Kołodziej
- Jak zacząć cieszyć się jedzeniem podczas walki z anoreksją i bulimią? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
artykuły
Anoreksja (jadłowstręt psychiczny) - przyczyny, objawy, leczenie
Anoreksja to choroba, której podłożem są zaburzeni
Bulimia - rodzaje, przyczyny, objawy, rozpoznanie, leczenie
Bulimia to choroba, którą charakteryzują napady ni
Co dzieje się z twoim organizmem, gdy się objadasz?
Skutki objadania się Siadamy do stołu, który ugina