Odpowiedź na pytanie znajduje się poniżej.
Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Witam Pana Serdecznie,

Niedobór suplementów (szczególnie magnezu, wit. D3, wit. B1, wit. B2, wit. B6, kwasu foliowego) może jak najbardziej wpływać na deficyty pamięciowe.

Jednak sugerowałabym konsultację kontrolną u lekarza pierwszego kontaktu, który
skieruje Pana na diagnostykę neuropsychologiczną i neurologiczną.

Życzę Panu wszystkiego najlepszego,
irena.mielnik.madej@gmail.com

Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Witam!
Mózg jest, w pewnym sensie, takim samym organem jak np. mięśnie i "trening" daje rewelacyjne efekty. Jeżeli nie ma innych problemów to "słabsza " pamięć spowodowana jest słabszą koncentracją uwagi. Być może techniki medytacji Wschodu dadzą efekt. Proszę zgłosić się do Poradni Zdrowia Psychicznego, porobią odpowiednie testy i wyjaśnią problem.
Pozdrawiam
W. Łuczkowski.

 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Witamy serdecznie!

Zebraliśmy dla ciebie dodatkowe informacje dotyczące tematów poruszanych w pytaniu. Skorzystaj z linków poniżej, aby dowiedzieć się więcej:

  • Natrętne myśli – Natrętne myśli to powstające w świadomości pacjenta wyobrażenia, idee, impulsy do działania. Pojawiają się w świadomości u chorych na natręctwa. Są odbierane jako przykre i pacjent nie potrafi się im przeciwstawić.
  • Zaburzenia pamięci i intelektu – Zaburzenia pamięci i intelektu to stan, który określa się terminem otępienie, czyli demencja. Jako definicję tego stanu przyjmuje się obniżenie funkcji intelektualnych człowieka w odniesieniu do ich poprzedniego, przedchorobowego poziomu, które powoduje problemy w życiu codziennym chorego.

Nasi lekarze odpowiedzieli też na kilka podobnych pytań innych użytkowników:

Artykuły na ten temat
Zaburzenia pamięci i intelektu

Rozwiązanie na zapominanie (WIDEO)

Rozwiązanie na zapominanie (WIDEO) Odtwórz wideo

Dlaczego zapominamy? - to pytanie zadaje sobie wiele osób. Niestety, nie ma dotąd jednoznacznej odpowiedzi. Na podstawie wielu badań stwierdzono, że informacja, która powstała w mózgu, nie jest odnawialna i po pewnym czasie ulega „rozproszeniu". Jest...

Zaburzenia pamięci i intelektu

Co na koncentrację?

Czy istnieją dobre środki na koncentrację? Tak. Jednak, żeby zwiększyć możliwości umysłu trzeba czasu. Istnieją proste ćwiczenia na pamięć i koncentrację. Trening umysłu jest równie ważny, jak trening ciała. Choć nie wszyscy zdają sobie z tego sprawę. Dlaczego...

Zaburzenia pamięci i intelektu

Skleroza - przyczyny, objawy, zapobieganie

Zaburzenia pamięci spowodowane miażdżycą naczyń doprowadzających tlen i składniki krwionośne do mózgu jest nazywana sklerozą. Często kiedy czegoś zapominamy żartobliwie mówimy, że mamy sklerozę jednak nieleczona może prowadzić do poważnych konsekwencji. Skleroza...

Zaburzenia pamięci i intelektu

Ćwiczenia na pamięć

Ćwiczenia na pamięć

Pamięć i koncentracja są niezwykle ważne w codziennym życiu. Pamięć zużywa się i zaczyna nas zawodzić tylko wtedy, gdy rzadko z niej korzystamy. Dlatego codzienne ćwiczenie pamięci jest tak ważne. Aby skutecznie zachować istniejące wspomnienia i nie...

Zaburzenia pamięci i intelektu

Trening pamięci krótkotrwałej

Pamięć krótkotrwała to umiejętność szybkiego i krótkotrwałego zapamiętywania danych zmysłowych lub informacji pobranych z pamięci długotrwałej czy też wyników procesów przetwarzania danych (liczenia, rozumowania). Pamięć ta jest niezbędna w codziennym...

Zaburzenia pamięci i intelektu

Poprawa pamięci - czy to możliwe?

Człowiek, żeby zapamiętać informację, a następnie ją odtworzyć i wykorzystać, musi stworzyć to, co specjaliści nazywają „obrazem mentalnym". Obraz ten jest następnie wizualizowany i odpowiednio klasyfikowany. Skojarzenia, tworzenie gier słownych, układanie...

Zaburzenia pamięci i intelektu

Skleroza - objawy, przyczyny

Skleroza - objawy, przyczyny

Czujemy się zmęczeni. Nie potrafimy skupić uwagi, jesteśmy rozdrażnieni. Mamy mniejszą sprawność fizyczną. Z czasem coraz częściej zapominamy. Diagnoza? Skleroza. Chorują na nią głównie osoby starsze. Na co powinniśmy zwrócić uwagę? Choć skleroza kojarzy...