Czym jest sepsa?
Jelita nie wytwarzają żelaza. Żelazo dostarczamy do organizmu z pokarmem.
Tylko niewielka część żelaza dostarczonego z pokarmem dostaje się do krwi i zostaje efektywnie wykorzystana przez organizm - ok. 10 %. Żelazo w żołądku musi ulec redukcji z trójwartościowego do dwuwartościowego. Sprzyja tej redukcji wysoka kwasowość treści żołądkowej, czyli niskie pH soku żołądkowego. Czynnikami polepszającymi wchłanianie są: wit. C oraz obfitość w diecie białka pochodzenia zwierzęcego. W tej formie dociera do dwunastnicy i do górnego odcinka jelita cienkiego, skąd jest wchłaniane do krwi. Przenikanie żelaza z jelita do krwi jest zależne od składu pokarmu, środowiska chemicznego układu trawiennego (kwasowości, obecności białka, witaminy C, kwasu foliowego, itp.) i aktualnego zapotrzebowania organizmu.
Zaburzenia wchłaniania żelaza mogą wynikać ze stanu zapalnego błony śluzowej żołądka, dwunastnicy, zakażenia H.pylori i wielu innych przyczyn. Ważna też jest właściwa dieta.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak podnieść poziom żelaza? – odpowiada Mgr Adrian Kowalewski
- Niski poziom żelaza a oddawanie krwi – odpowiada dr n. med Monika Łukaszewicz
- Jednoczasowe przyjmowanie witaminy B12, kwasu foliowego, witaminy C i żelaza – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Witaminy w leczeniu anemii – odpowiada Mgr Katarzyna Okręglicka
- Jakie produkty spożywcze podnoszą poziom żelaza? – odpowiada Mgr Monika Więckowska
- Mały niedobór żelaza a anemia – odpowiada Magdalena Mroczek
- Czy lecząc anemię preparatem z żelaza można zażywać również magnez? – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
- Nadmiar żelaza w organizmie u dziecka – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Niski poziom żelaza i hemoglobiony u wegetarianki – odpowiada Magdalena Mroczek
- Wynik żelaza w krwi u 27-latki – odpowiada Lek. Małgorzata Czajka-Stelmaszewska
artykuły
Anemia w ciąży - przyczyny, objawy, diagnostyka, profilaktyka, leczenie
Anemia w ciąży jest bardzo częstym zjawiskiem - do
Witamina B12 - rola, właściwości, zapotrzebowanie. Niedobór i nadmiar w organizmie
Aby każdy organizm mógł funkcjonować, potrzebna je
Sideral - skład, działanie, produkty i stosowanie
Sideral to suplementy diety, które zawierają żelaz