Dlaczego jestem zirytowany bez powodu?
Miewam czasem takie chwile, w których czuje, że nie wytrzymam nerwowo. Mam ochotę w coś uderzyć, coś zniszczyć, jest to strasznie uciążliwe, do tego dochodzi uczucie stresu i jakby "roznosi" mnie. Skąd to mogło się wziąć i jak sobie z tym poradzić?
Jak radzić sobie ze stresem?
Dzień Dobry Panu,
Dziękuję Panu za kontakt :)
Mam mało danych, mało napisał Pan o Sobie..
Zaprezentowane przez Pana symptomy, wskazują na odpowiedź Pana organizmu,
na skumulowane doznania emocjonalne, którymi (domniemam )nie dzieli się Pan z Bliskimi.
Zachęcałabym Pana do osobistej konsultacji w Poradni Zdrowia Psychicznego, celem diagnostyki symptomatycznej oraz ewentualnego leczenia.
Serdeczności oraz pomyślności Panu życzę!
irena.mielnik.madej@gmail.com
tel. 502 749 605
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak wyleczyć się z urojeń? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Czy codzienne kłujące bóle głowy w różnych miejscach mogą wskazywać poważne choroby? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Czy przewlekły stres występujący w moim dzieciństwie oraz zaborczy rodzice mogą mieć wpływ na występującą u mnie od około 10 roku życia nerwicę lękową? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Czy istnieją jakieś ćwiczenia, żeby zminimalizować objawy trzęsącej się głowy? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Czy skurcze i "pulsowanie" mięśni może być spowodowane stresem? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Lęk przed wychodzeniem z domu i kontaktem z innymi ludźmi - co robić? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Czy można stosować razem trittico i welbutrin? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Jakie może być znaczenie snów 18-letniej osoby? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Co mam robić, jeśli cały czas mam ochotę na stosunek z partnerką? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Co może oznaczać zmiana w zachowaniu taty? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej