Dlaczego mam inną wagę rano i inną wieczorem?
Ważę rano 58 kg a wieczorem 60 kg. Czy to normalne?
Błędy w dietach odchudzających
Witam serdecznie,
jest to normalne i wiąże się ze zmienną zawartością żołądka, jelit oraz pęcherza moczowego w ciągu dnia. Dodatkowo u kobiet przed okresem dochodzi do zatrzymawnia wody w organizmie, przez co masa ciała również się zwiększa. Należy się zatem ważyć rano, najlepiej bez ubrania i nie częściej niż raz w tygodniu. Dopiero po takim czasie można zaobserwować rzeczywistą zmianę wagi, a ponadto pozwala to uniknąć niepotrzebnych frustracji.
Pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Dlaczego wieczorem ważę mniej niż rano? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Różnica w wadze rano i wieczorem – odpowiada Roma Wojtewicz
- Minimalna waga dla nastolatki - ile wynosi? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Różnica wagi rano i wieczorem – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy ja mam niedowagę? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Jaka jest prawidłowa waga ciała dla wzrostu 163 cm? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Jak utrzymać idealną wagę ciała? – odpowiada Mgr Karolina Czyrwik
- Czy to odpowiednia waga dla 10-latka? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Wzrost wagi ale obwody ciała bez zmian – odpowiada dietetyk Monika Bigoś
- Kiedy się ważyć? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
artykuły
Przez wagę miała nawet problemy z oddychaniem. Schudła 60 kg!
Operacja żołądka, ale przede wszystkim ciężka prac
Waga w ciąży - przyrost masy ciała, ćwiczenia po porodzie
Waga w ciąży to problem dla wielu kobiet. Dbanie o
Agnieszka, Iwona i Monika przeszły operacje bariatryczne. Żałują jednego
Na otyłość choruje ponad 20 proc. polskiego społec