Dlaczego mam problem z chodzeniem po zdjęciu gipsu?

Witam. Od miesiąca mam zdjęty gips i nadal mam problem z chodzeniem.Nie mogę nawet stać. Miałam obustronne złamanie kostki. Noga jest skrecona na śruby i ma blachę. Na zdjęciu gipsu lekarz poinformował mnie ,że operacja sie udała , noga zrosła się świetnie itd. Nie mam możliwości dostać się na rehabilitację. Jedyne co robię to moczę nogę w soli bocheńskiej i próbuje na nią stawać. Co jeszcze mogę zrobić w domowych warunkach ?
KOBIETA, 38 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty