Zapytaj lekarza

1 , 0 1 2 , 2 6 5

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dlaczego nadmiernie się objadam?

Dzien dobry. Pisze poniewaz problem z objadaniem się, nawet wtedy kiedy czuje się pełna to mój umysł reaguje inaczej i non stop się objadam, dodam że kiedyś miałam zaburzenia z odżywianiem a teraz chcę temu zapobiec i nie wiem co robić.
KOBIETA, 24 LAT ponad rok temu

Oznaczenia na ekologicznych jajkach

Dzień dobry! Powodów może być bardzo dużo. Jeśli już kiedyś miała Pani zaburzenia odżywiania, może to oznaczać, że nie zostały one odpowiednio wyleczone. Jedzenie kompulsywne związane jest z emocjami. Bardzo często reagujemy w ten sposób na przewlekły stres, smutek, niepowodzenia. Proszę przede wszystkim obserwować, w jakich sytuacjach zdarzają się takie napady. Czasem wystarczy znaleźć jakiś zastępnik, aby uniknąć objadania, np. wyjście na spacer. Czasem jednak konieczne może być wyeliminowanie stresora lub nauczenie się strategii radzenia z nim. Nierzadko w takich sytuacjach potrzebna jest pomoc specjalisty - psychologa. Życzę powodzenia i trzymam kciuki!

Doradca żywieniowy, założycielka marki Madame.FIT i motywatorka.
umów wizytę 0

Proponuję konsultację i ewentualne podjęcia leczenia u psychoterapeuty.Samej trudno się wyleczyć z zaburzeń odżywiania. W procesie psychoterapii może Pani uzyskać większy wgląd a co za tym idzie rozwiązanie swoich problemów. Pozdrawiam

umów wizytę 0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Strefa Kobiety