Fakty o zdrowiu - Słabe wino też dobre
Witam!
Powszechnie znany jest korzystny wpływ zielonej herbaty na organizm ludzki. Według wielu badaczy poprawia ona czynność zarówno wątroby, jak i nerek. Jednak tak, jak w przypadku każdego innego pokarmu czy napoju, nie należy popadać w skrajność i spożywać jej w nieograniczonych ilościach.
Naukowcy z Uniwersytetu Stanowego New Jersey badali wpływ polifenoli, czyli przeciwutleniaczy zawartych w zielonej herbacie, na nerki i wątrobę zwierząt doświadczalnych. Zaobserwowali oni, że podawane w dużych ilościach powodują one uszkodzenie tych narządów. Uspokoili jednak miłośników zielonej herbaty stwierdzeniem, że spożywanie dziesięciu filiżanek naparu dziennie nie jest szkodliwe.
Pozdrawiam.
każdy nadmiar jest niewskazany
1-3 herbaty w ciągu dnia nie zaszkodzą
pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Działanie zielonej herbaty – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Spożywanie dużej ilości herbaty – odpowiada dr n. med Monika Łukaszewicz
- Konsekwencje częstego picia zielonej herbaty – odpowiada Mgr Monika Gackowska
- Czy picie zielonej herbaty to dobry wybór? – odpowiada Mgr Magdalena Bugaj
- Czy to prawda, że należy pić herbatę do posiłku? – odpowiada Mgr Paula Łysakowska
- Karmienie piersią a picie zielonej herbaty – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
- Czy powinienem zrezygnować z zielonej herbaty? – odpowiada Mgr inż. Maria Jagiełło
- Skutki niedoboru zielonej herbaty – odpowiada dietetyk Monika Bigoś
- Herbata z cytryną a zdrowie – odpowiada Dr Jacek Radwański
- Czy zielona herbata pomaga w odchudzaniu? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
artykuły
6 znaków, które mogą świadczyć o tym, że będziesz żyć 100 lat
Nawyki, które wydłużają życie Długowieczność jest
Picie herbaty zmniejsza ryzyko chorób serca i udaru mózgu
Już nawet jedna filiżanka herbaty dziennie pozwoli
Jedzenie odtruwające wątrobę. Sięgnij po te warzywa i owoce
Naturalne oczyszczanie wątroby Wątroba przyjmuje