Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?
Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.
Rozumiem, że została uszkodzona torebka stawowa i obojczyk wypada ze stawu. Jeśli tak, to uważam, że staw powinien być czasowo unieruchomiony. Należy przez okres ok. 2 tyg. nie wykonywać ruchów angażujących obojczyk. Instruktaż ćwiczeń oraz sposób postępowania powinien pokazać fizjoterapeuta. Zabiegi, które Pan miał wykonane to fizykoterapia. Powinny przyspieszyć proces gojenia. Pozdrawiam, Paweł Czarnocki
Pomóc może terapia manualna w obrąbie stawu łopatkowo-ramiennego (rozciąganie torebki stawowej). Leczenie wymaga kilku/kilkunastu wizyt. Proszę poszukać kompetentnego fizjoterapeuty w miejscu zamieszkania. Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak ocenić ten wynik MR barku u 22-latki? – odpowiada Lek. Karol Gołębiewski
- Czas gojenia nadruchomości w stawie mostkowo-obojczykowym – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Co oznacza staw mostkowo obojczykowy prawy prawidłowy z niewielką podchrzestną sklerotyzacją? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Dlaczego od dziecka przeskakuje mi bark? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Jaka jest interpretacja wyniku badania TK stawów obojczykowo-mostkowych? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Dlaczego mam przesakiwanie w barku? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Uszkodzenie więzadła obrąbkowo-ramiennego środkowego – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Co zrobić z takim urazem? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Bolesność barku a zastosowanie blokady i krioterapii – odpowiada Mgr MaĹgorzata Groszek
- Stwierdzona dyskopatia szyjna i lędźwiowa – odpowiada Dr n. med. Tomasz Chomiuk
artykuły
Torebka stawowa - urazy, objawy, pierwsza pomoc, leczenie, powikłania
Torebka stawowa jest najważniejszym elementem każd
Bark pływaka (zespół bolesnego barku pływaka) - przyczyny, objawy, leczenie, zapobieganie
Bark pływaka (zespół bolesnego barku pływaka) wbre
Rehabilitacja Krzysztofa Głowackiego przynosi efekty
Krzysztof Głowacki 17 września stracił pas mistrza