Osoba

Witam, mam dopiero 17 lat i od pewnego czasu dość mocno trzęsą mi się ręce. W szkole koledzy często robią z tego żarty, ale mnie to już przestaje śmieszyć, bo ręce trzęsą mi się nie tylko w sytuacjach stresowych, ale tez kiedy jestem spokojny. Nie mogę robić wielu rzeczy wymagających precyzji, jak choćby lutowania, elektroniki czy rysowania.

Odpowiedź na pytanie znajduje się poniżej.
Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Witam serdecznie.
Drżenie rąk najczęściej ma podłoże psychologiczne. Przeżywany stres powoduje napięcie mięśni, które wywołuje drżenie. Jeśli dodatkowo starasz się zaciskać dłonie, aby powstrzymać drżenie, możesz uzyskiwać odwrotny efekt do zamierzonego.

Leczenie może być objawowe, czyli doraźne stosowanie leków uspokajających lub parasympatykolitycznych. Objawowe leczenie to zmniejszanie drżenia przez różne sposoby, np. odwracanie uwagi.

Przyczyna drżenia może być związana również z Twoją podatnością na stres, dlatego pomocne może być regularne ćwiczenie technik relaksacyjnych. W sieci można znaleźć wiele plików z muzyką relaksacyjną lub zakupić odpowiednie książki i płyty (np. „Trening autogeniczny” V. Albisetti).

W tej sytuacji warto zgłosić swoje objawy lekarzowi rodzinnemu, który może skierować Cię na odpowiednie badania. Drżenie rąk może być np. objawem nadczynności tarczycy.

Polecam wątek poświęcony podobnemu problemowi:
http://portal.abczdrowie.pl/pytania/klopotliwe-drzenie-rak-podczas-przynoszenia-kawy-co-zrobic

Serdecznie pozdrawiam

 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Witamy serdecznie!

Zebraliśmy dla ciebie dodatkowe informacje dotyczące tematów poruszanych w pytaniu. Skorzystaj z linków poniżej, aby dowiedzieć się więcej:

  • Neurologia – Neurologia to dziedzina medycyny zajmująca się schorzeniami obwodowego i ośrodkowego układu nerwowego. Jest silnie spokrewniona z psychiatrią i polega na odkrywaniu przyczyn uszkodzenia systemu neuronalnego. Domeną psychiatrii są z kolei choroby, których podłoże stanowi biochemiczne zaburzenie funkcjonowania mózgu jako całości.
  • Drżenie rąk – Drżenie rąk to zaburzenie, które można spotkać u ludzi w każdym wieku. U młodszych ma ono przeważnie tło emocjonalne – można je zaobserwować na przykład podczas egzaminu czy rozmowy kwalifikacyjnej. Rzadziej mogą je powodować choroby układu endokrynologicznego czy zaburzenia metaboliczne.

Nasi lekarze odpowiedzieli też na kilka podobnych pytań innych użytkowników:

Artykuły na ten temat
Przyczyny nerwicy

Nerwice związane ze stresem

Nerwice związane ze stresem obejmują szerokie spektrum chorobowe. Na zaburzenia nerwicowe składają się m.in. takie jednostki, jak fobie, natręctwa, ostre reakcje na stres, zaburzenia adaptacyjne czy neurastenia. Większość z nas w trudnych sytuacjach życiowych...

PTSD

Przyczyny PTSD

Czy wiesz, że kobiety aż dwa razy częściej doświadczają PTSD w porównaniu do mężczyzn? Dowiedziono również, że podatność na zespół stresu pourazowego może mieć związek z cechami osobowości. Na czym dokładnie polega PTSD i jakie są jego przyczyny? Co wywołuje...

Nerwica a życie codzienne

Związek a nerwica

Zaburzenia nerwicowe pojawiają się w odpowiedzi na przewlekły stres, nieumiejętność sprostania oczekiwaniom innych, na kryzys w życiu. A kiedy już się pojawią, zmieniają życie człowieka o 180 stopni. Osoba taka potrzebuje wtedy wyjątkowo dużo wsparcia...

Objawy nerwicy - podział, zaburzenia lękowe, diagnostyka

Nerwica a ból głowy

Nerwica a ból głowy

W obecnych czasach trudno żyć bez stresu, lęku, napięcia i obaw. Każdy dzień to wyzwanie, które wymaga od organizmu mobilizacji sił. Często w sytuacjach trudnych, którym towarzyszą lęk, smutek, niepewność, pojawiają się różne objawy somatyczne,...

Nerwica

Objawy nerwicy - podział, zaburzenia lękowe, diagnostyka

Nerwice dotykają coraz więcej osób w sile wieku. Codzienny pośpiech, stresująca praca, obowiązki domowe, rodzinne i towarzyskie sprawiają, że niektóre sytuacje zaczynają wywoływać irracjonalny lęk, który odbiera niezależność i powoduje znaczący dyskomfort....

PTSD

Objawy PTSD

PTSD, a więc zespół stresu pourazowego (Posttraumatic Stress Disorder) pojawia się jako reakcja na tragiczne i silnie emocjonujące wydarzenie w życiu człowieka. Jego doświadczenie przekracza możliwości przystosowawcze osoby, wynikiem czego pojawia się...

Objawy nerwicy - podział, zaburzenia lękowe, diagnostyka

Wyczerpanie nerwowe

Wyczerpanie nerwowe to coraz częstszy problem, zwłaszcza wśród ludzi młodych, którzy żyją w dużym stresie. W wyniku napięcia organizm wytwarza hormon nadnerczy, który pobudza układ nerwowy. Wówczas człowiek może mieć problemy z oddychaniem, przyspieszone...

Nerwica histeryczna

Czy jesteś typem psychosomatycznym?

Psychosomatyka jest nauką, która zajmuje się zależnościami między psychiką a dolegliwościami somatycznymi (cielesnymi). Równowagę między zdrowiem psychicznym a fizycznym zakłóca stres - czynnik winny pojawieniu się lub nasileniu zaburzeń i chorób psychosomatycznych....

Wyszukaj lekarza po opiniach