Witam.
Proszę o pomoc.biorąc tabletki antykoncepcyjne przytyłam,po odstawieniu tabletek antykoncepcyjnych gorzej tyje mimo tego iż codziennie pije zieloną kawe, 1,5 litra wody, herbatę z kawalkami imbiru i cytryny, nie jem slodyczy, na śniadanie jem bułkę z ziarnami z serkiem topionym lub serem, pomidorem i ogorkiem, potem jem banana lub jablko, potem wafle ryzowe np. Z serem,a w domu Platki na mleku sojowym, badz warzywa na parze ... proszę o jakąś rade, nie mogę tak wygladac i ciagle tyć :(
Czekoladowy mit
Wzrost poziomu cukru we krwi utrudnia walkę z trądzikiem. Najczęściej intensyfikuje objawy. Czy jednak zjedzenie kilku kostek czekolady wpłynie negatywnie na leczenie trądziku?
Witam,
Aby ustalić przyczynę tycia należy przeprowadzić dokładny wywiad dietetyczny oraz być może wykonać badania np. TSH. Na podstawie informacji które Pani podała nie można ustalić przyczyny tycia. W diecie odchudzającej nie są zalecane serki topione oraz sery żółte jak również płatki kukurydziane. W ustaleniu odpowiedniej diety pomoże Pani dietetyk.
Pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Dlaczego zamiast chudnąć, tyje? – odpowiada Mgr Adrian Kowalewski
- Jak pomóc dziecku uporać się z otyłością? – odpowiada Lek. Wojciech Zygmunt
- Spożywanie wafli ryżowych na diecie – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Lipemia a odżywianie – odpowiada Mgr inż. Maria Jagiełło
- Czy jest szansa na powrót miesiączki spowodowanej zatrzymaniem przez dietę? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Wartości odżywcze serków topionych i pasztetów – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Zmieniłam nawyki żywieniowe, ćwiczę a ostatnio tyję - dlaczego? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Czy stosowanie takiego jadłospisu nie spowoduje tycia? – odpowiada Mgr Mateusz Durbas
- Wyjechałam z kraju i tyję. Co robić teraz? Jak zrzucić, to co przybrałam? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Dlaczego z miesiąca na miesiąc tak bardzo tyję? – odpowiada Ewa Zawidzka