Dlaczego z byle powodu lub bez powodu płaczę i mam problemy z oddychaniem?

  Witam serdecznie, Ostatnio zaobserwowałam u siebie niepokojące zachowania. Denerwują mnie małostkowe, teoretycznie nic nie znaczące rzeczy. Wystarczy, że jedna mała rzecz poirytuje mnie trochę u partnera czy moich współlokatorów. Do tej pory tylko się tym denerwowałam, ale ostatnio zaczynam płakać, nie potrafię się opanować, mam problemy z oddychaniem, czuję, że dławię się powietrzem. Zdarza mi się to czasem, gdy jestem sama w domu i nie mam ku złości żadnych konkretnych powodów. Mam problemy ze snem, zaczynam krzyczeć na niczemu niewinnych ludzi. Powody, przez które się to dzieje są niedorzeczne, nigdy wcześniej nie miałam takich problemów i wydawało mi się, że jestem silna. Psuje to moje relacje z partnerem, który stara się być wyrozumiały, ale boję się, że problem się pogłębi. Zażywam tabletki antykoncepcyjne i zastanawiam się czy nie ma to przypadkiem czegoś wspólnego z moim aktualnym stanem. Dodatkowo zaczęłam się zastanawiać, gdzie mogę szukać pomocy, jeśli ten stan nie okaże się przejściowy. Nie stać mnie na prywatne terapie, a nie chcę na własną rękę tłumić swoich problemów tabletkami uspokajającymi. Proszę o radę i pozdrawiam

KOBIETA ponad rok temu

Miłość od pierwszego wejrzenia częściej przytrafia się mężczyznom

 Witam!
Jeśli podejrzewa Pani, że wpływ na Pani obecne zachowanie mają tabletki antykoncepcyjne, to polecam w pierwszej kolejności wizytę u ginekologa i konsultację pod tym kontem. Jeżeli okaże się, że jest to problem natury psychicznej, to polecam Pani wizytę u psychologa w placówce publicznej. Jest wiele ośrodków, w których może Pani korzystać z bezpłatnej opieki psychologicznej. Informacje na temat tego rodzaju placówek może Pani uzyskać w OPS-ie oraz w Internecie. Oprócz miejsc finansowanych z pieniędzy publicznych, bezpłatne porady oraz terapię proponują ośrodki prowadzone przez różnego rodzaju fundacje i organizacje pozarządowe.
Warto poszukać odpowiedniej dla siebie pomocy w swojej okolicy, gdyż dzięki temu będzie Pani mogła wpłynąć na poprawę swojego stanu psychicznego.

Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty