Długotrwały stres i przybieranie na wadze

witam. jestem obciążony bardzo mocnym i długotrwałym stresem bo już 14 lat(opiekuję sie całodobowo chorą matką na Alzheimera) przytyłem,jestem rozdrażniony,mam niepochamowany apetyt... zdaje sobie świetnie sprawę,ze jest to skutkiem mojego ,,trybu życia" czuję się opuchnięty,nabrzmiały,na pewno jest to woda w organiźmie. proszę mi podpowiedzieć jakie leki mogłyby mi pomóc poprawić mój stan ciała i ducha? wiem,że na pewno tez dieta,ale ja czasem obżeram się w amoku z powodu stresu i zmęczenia...

MĘŻCZYZNA, 36 LAT ponad rok temu

Stres Psychiatria Dietetyka Psychologia Przybieranie na wadze Rozdrażnienie Dieta

Powrót pacjenta oddziału psychiatrycznego do domu

Mgr Adam Kowalewski Psychologia, Łódź

71 poziom zaufania

Najskuteczniejsza w takim wypadku jest psychoterapia i dieta.
Pozdrawiam.

Mgr Magdalena Golicz Psycholog, Chorzów

84 poziom zaufania

Oprócz diety zachęcam do podjęcia psychoterapii, która pozwoli Panu na przepracowanie trudnych emocji, napięcia i niepokoju, lepsze rozumienie siebie i swoich potrzeb, a także radzenie sobie z tej trudnej sytuacji.

Mgr Monika Konieczna Dietetyk, Grodków

76 poziom zaufania

Witam zachęcam do podjęcia diety i psychoterapii.
pozdrawiam

Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec) Dietetyka, Warszawa

84 poziom zaufania

Witam,

nie polecam żadnych suplementów diety na odchudzanie a raczej dietę i psychoterapię. Proszę wybrać się do specjalistów a na pewno Panu pomogą.
Jeżeli miałaby Pan problem z ustaleniem prawidłowego jadłospisu zachęcam do kontaktu:
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk