Kobieta , 53 lata Czy po stwierdzonym nadcisnieniu łagodnym po badaniu Holter warto przeprowadzic jeszcze rz to badanie. W dniach badania miałam duzy stres w pracy. W echo serca brak zmian. Chciałabym uniknąc brania tabletek
Odpowiedź na pytanie znajduje się poniżej.
 Lek. Piotr Pilarski 79
Lek. Piotr Pilarski Stażysta/Rezydent, Bydgoszcz
Edytuj odpowiedź

Przy łagodnym nadciśnieniu i braku czynników ryzyka można rozpocząć terapię od zmiany stylu życia czyli dieta niskotłuszczowa, zmniejszenie ilości cukrów prostych, ograniczenie soli do 5g na dobę, zwiększenie aktwności fizycznej. Sugeruję wizytę u lekarza prowadzącego i powiedzieć mu o tym że chciałaby Pani spróbować bez leków.

Pozdrawiam.

 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Witamy serdecznie!

Zebraliśmy dla ciebie dodatkowe informacje dotyczące tematów poruszanych w pytaniu. Skorzystaj z linków poniżej, aby dowiedzieć się więcej:

  • Holter EKG – Zwykłe badanie EKG trwa kilka minut i przez ten czas rejestruje się pracę serca. Nie zawsze jednak w tak krótkim czasie udaje się zarejestrować pojawiające się okresowo w ciągu dnia zaburzenia. Metoda Holtera natomiast pozwala na zarejestrowanie jego pracy przez 24, a nawet 48 godzin.
  • Kardiologia – Dziedziną kardiologii są choroby serca i układu krążenia. Zmiany naczyniowe wpływają na pracę mięśnia sercowego i zwykle związane są z miażdżycą. Polska ma wysoki wskaźnik zachorowalności na choroby układu krążeniowego. Serce bije niezmordowanie od urodzenia do śmierci, sto tysięcy razy na dzień, dwa i pół miliarda razy w okresie życia trwającego 70 lat.

Nasi lekarze odpowiedzieli też na kilka podobnych pytań innych użytkowników:

Artykuły na ten temat
Kardiologia

Serce kierowcy starsze o 17 lat niż on sam

Serce kierowcy starsze o 17 lat niż on sam

Z badań przeprowadzonych wśród Polaków w ramach kampanii „Ciśnienie na życie" wynika, że serce osób zmotoryzowanych jest starsze nawet o 17 lat, niż wskazywałby na to ich wiek. To bardzo niepokojące informacje. Jak można to zmienić? Czym jest akcja...

Kardiologia

Serce zawsze w akcji - nie pozwól mu się poddać

Serce zawsze w akcji - nie pozwól mu się poddać

Prowadzimy w miarę zdrowy tryb życia. Nie odżywiamy się najgorzej i aktywność fizyczna nie jest nam całkiem obca. Może czasem obiad zastępuje nam fast food albo zapalimy kilka papierosów - w połączeniu z alkoholem smakują najlepiej.  Wydaje nam się, że...

Stres

Skala stresu

Każdy człowiek w odrębny sposób odbiera otaczające go wydarzenia i na każdego wywierają one zmienny wpływ. Jednakże brytyjscy naukowcy stworzyli tzw. skalę stresu LCA, pozwalającą ocenić wielkość stresu. Stres obecny w codziennym życiu przyspiesza pojawienie...

Kardiologia

Wpływ wolnych rodników na pracę serca

Wolne rodniki nie mają dobrej prasy, w ciągu ostatnich lat było głośno o ich negatywnym wpływie na organizm człowieka. Nowe badania rzucają jednak inne światło na wolne rodniki, sugerując, że mogą one spełniać istotne dla człowieka funkcje. Czym są...

Stres

Jak uniknąć nadmiaru czynników stresujących?

Fragment książki pt.: „Uwolnij się od stresu" W obecnych czasach niezliczona ilość ludzi jest zalewana morzem czynników stresujących. Są wśród nich takie, na które nie mamy wpływu, a więc nie możemy sprawować nad nimi kontroli, ale mnóstwo stresorów...

Stres

18 niezawodnych metod, które pomogą ci zwalczyć stres

18 niezawodnych metod, które pomogą ci zwalczyć stres

Pocałunek Wsparcie bliskiej osoby w sytuacji, kiedy odczuwamy silne napięcie nerwowe daje nam ogromny komfort psychiczny. Dlaczego właściwie tak się dzieje? Otóż za pozytywnym wpływem pocałunków i bliskości fizycznej na samopoczucie stoi biologia naszego...

Kardiologia

W jakim wieku jest twoje serce?

W jakim wieku jest twoje serce?

Wiek serca Światowa Organizacja Zdrowia podaje, że choroby serca są jedną z najczęstszych przyczyn zgonów na świecie. Dlatego musimy przywiązywać szczególną uwagę na dbałość o ten narząd i wyeliminować wszelkie czynniki, które mogą mu szkodzić, np. palenie,...

Nadciśnienie

Objawy nadciśnienia - symptomy, przyczyny, leczenie

Objawy nadciśnienia tętniczego to nie tylko wzrost ciśnienia. Nadciśnienie może objawiać się zaburzeniami snu lub szumami. Jakie inne objawy nadciśnienia możemy zaobserwować? Jakie są najczęstsze przyczyny nadciśnienia? Jak leczy się nadciśnienie tętnicze? Objawy...

Nadciśnienie

5 objawów nadciśnienia, które trudno rozpoznać

5 objawów nadciśnienia, które trudno rozpoznać

Tajemnicze objawy Na problemy ze zbyt wysokim ciśnieniem krwi cierpi ponad 10 mln Polaków. Duża większość przez długi czas nie zdaje sobie jednak sprawy z tego, że ich kłopoty ze zdrowiem wynikają z problemów z układem krwionośnym. Dlaczego? Ponieważ...