Ćwiczenie - nożyce ramionami w leżeniu przodem na piłce
Witam,
polecam basem, grę w piłkę nożną, siatkówkę, bieganie i inne dyscypliny lekkoaltetyczne.
Najważniejsze żeby dziecko polubiło sport, nie można zmuszać go do dyscyplin, które mu nie odpowiadają.
Pozdrawiam
Witam,
Jeśli chodzi o zapisanie dziecka na sport, to i tak nie uniknie Pani kupna chociażby butów, kąpielówek. Proponuję pływanie lub gry zespołowe; pływanie jest to dyscyplina ogólnie usprawniająca, natomiast gry zespołowe poza aspektem fizycznym mają dobry wpływ na aspekt społeczny( współzawodnictwo, zasady fair play, działanie w zespole)
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jakie dyscypliny sportu są bezpieczne dla dzieci do 10 lat? – odpowiada Lek. Karina Kachlicka
- Zrosty kości a zabiegi fizjoterapeutyczne – odpowiada Mgr Miłosz Janicki
- Jakie ćwiczenia powinien wykonywać 10-latek? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Klatka piersiowa lejkowata - jak pomóc dziecku z tym schorzeniem? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Przeciążenie spojenia łonowego i ubytek w kości a możliwość powrotu do sportu – odpowiada dr Łukasz Michalak
- Czy z bolącym garbem żebrowym można uprawiać sport wyczynowo? – odpowiada Mgr Małgorzata Latoń-Izdebska
- Zespół omdleń wazowagalnych a sport – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Nadciągnięty mięsień dwugłowy uda – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- O czym świadczy utykanie na nogę po kontuzji sportowej? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- W jaki sposób wyrobić sobie kondycję i siłę do gry w piłkę nożną? – odpowiada Sylwia Ogrodowczyk
artykuły
Slow parenting - pozwól odetchnąć swojemu dziecku!
Jeżeli chcielibyśmy opisać współczesny świat za po
Chcesz mieć zdrowe dziecko? Baw się z nim!
Każdy wie jak ważna dla zdrowia i dobrego samopocz
Robert Lewandowski przygotował specjalną nagrodę dla zwycięzcy licytacji WOŚP
Finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy ma odb