Dyskopatia i opis RTG kręgosłupa

Witam. Lekarz neurolog stwierdził u mnie DYSKOPATIE. Opis zdj RTG. - Łukowate pogłębienie lordozy.Wyrostki kolczyste L-4,5 oparte o siebie.Trzony w normie.Discopathia L-4/5/S-1.Stawy krzyżowo-biodrowe w normie. Moje pytanie.Czy mogę biegać i jakie ćwiczenia korekcyjne moge wykonywać samodzielnie w domu?

MĘŻCZYZNA, 30 LAT ponad rok temu

Ortopedia Lordoza Dyskopatia Fizjoterapia RTG kręgosłupa Bieganie Staw biodrowy

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

Mgr Miłosz Janicki Fizjoterapeuta, Wrocław

48 poziom zaufania

Witam,
odradzam bieganie, gdyż kręgosłup lędźwiowy jest szczególnie narażony podczas takiego ruchu. Proponuję fizjoterpię oraz ćwiczenia korekcyjne, które terapeuta powinien Panu pokazać.

Pozdrawiam

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Łukowata skolioza, pogłębienie lordozy i poziome ustawienie kości krzyżowej w wyniku RTG kręgosłupa lędźwiowego – odpowiada Lek. Paweł Baljon
Dyskopatia i niestabilność kręgosłupa a ćwiczenie na mięśnie brzucha – odpowiada Mgr Wojciech Kozłowski
Ćwiczenia przy dyskopatii lędźwiowej – odpowiada Mgr Miłosz Janicki
Ćwiczenia przy przepuklinie kręgosłupa – odpowiada Mgr Krzysztof Kensy
Jaki rodzaj sportu jest polecany przy dyskopatii odcinka lędźwiowego? – odpowiada Mgr Daria Występek
Jakie ćwiczenia wykonywać przy dyskopatii lędźwiowej? – odpowiada
Ćwiczenia przy dyskopatii odcinka lędźwiowego – odpowiada Mgr Krzysztof Kensy
Co oznacza opis badania RTG stawu biodrowego? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
Co mówi taki opis kręgosłupa? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Wyjaśnienie opisu badania RTG kręgosłupa lędźwiowego – odpowiada Lek. Paweł Baljon

artykuły

Gorset ortopedyczny - wskazania, działanie, wybór i cena

Gorset ortopedyczny - wskazania, działanie, wybór i cena

Gorset ortopedyczny to stabilizator, który wykorzy

Roma Gąsiorowska cierpi na dyskopatię (WIDEO)

Roma Gąsiorowska cierpi na dyskopatię (WIDEO)

Choroby kręgosłupa to nie żart, ponieważ często

Rwa udowa - przyczyny, leczenie

Rwa udowa - przyczyny, leczenie

Rwa udowa to schorzenie dotykające odcinka lędźwio

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Ból kręgosłupa • Artroza • Badanie kręgosłupa • Zdjęcia RTG • Zabiegi rehabilitacyjne • Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa • Endoproteza stawu biodrowego • Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa • Choroba zwyrodnieniowa biodra • Dysplazja stawu biodrowego • Ćwiczenia fizyczne • Skolioza • Wady kręgosłupa • Wertebroplastyka • Krioterapia • Złamania kręgosłupa • Operacje stawu biodrowego • Lumbago • Operacja złamania kręgu • Biodro trzaskające • Zwichnięcie stawu biodrowego • Osteoporoza • Kręgozmyk

Gorset ortopedyczny - wskazania, działanie, wybór i cena • Roma Gąsiorowska cierpi na dyskopatię (WIDEO) • Rwa udowa - przyczyny, leczenie • Chiropraktyka: czym jest i na czym polega? Kiedy pomaga? • Objaw Lasegue'a - co to jest, o czym świadczy dodatni test Lasegue'a • Kifoza piersiowa - przyczyny, objawy, ćwiczenia, leczenie • Kręgozmyk - czym jest, objawy, leczenie • Kręgosłup lędźwiowy • Rwa kulszowa - przyczyny, objawy, leczenie. Czym jest objaw Lasegue'a? • Leczenie kręgosłupa lędźwiowego

Nawilżacz Powietrza ultradźwięk.GS 330A • Nawilżacz Powietrza ultradźwięk.BD7660 • Inhalator ultradźwięk.NE-V07 • Gorset wysoki PANI TERESA XXL • Gorset lędźwiowo-piersiowy FX-213 r.3 • Gorset ortop.Jewetta: -z taśmami tylnymi • Inhalator ultradźwięk.NB 02L • Inhalator ultradźwięk.U1 • Gorset wysoki PANI TERESA S • Gorset wysoki PANI TERESA XS

Z czego mogą wynikać takie problemy z biodrem? • Na co mogą wskazywać te różne objawy? • Co może być przyczyną bólu łopatki? • Czy tydzień po operacji pięty mogę chodzić o kulach? • Czy taka zmiana jest dość poważna? • Jakie są możliwe formy leczenia poza lekami przeciwbólowymi? • Jak dalej postępować po urazie ścięgna Achillesa? • Czy mogę jechać autem po blokadzie kolana? • Czy takie leki można stosować chorując na astmę? • Czy mogę otrzymać L4 na opiekę na mężem?

Dr n. med. Maciej Kasparek – Ortopeda, Kraków • Dr n. med. Jerzy Nazar – Ortopedia, Poznań • Dr n. med. Janusz Proksa – Ortopeda, Iława • Lek. Maciej Leciejewski – Ortopeda