Endoproteza a bieganie
Witam. Jestem po operacji usunięcia dysku l4/s1. Mam wstawiony sztuczny dysk(endoproteza). Kiedy będę mógł wrócić do biegania i czy w ogóle bieganie jest bezpieczne po takiej operacji.
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Witam serdecznie. Po wszczepieniu endoprotezy kręgowej warto powstrzymać się od przeciążeń kręgosłupa. Takim przeciążeniem jest właśnie intensywny bieg.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Ewelina Plechawska z Kazimierza Dolnego od 15 lat
Mikrodiscektomia to jeden z najczęściej wykonywany
Kręgosłup to najważniejszy organ w naszym ciele. K