Esowate skrzywienie kręgosłupa u 19-latka

Witam, mam " Esowate skrzywienie kr. Th/L z niewielką rotacją trzonów wzdłuż osi długiej. Sklerotyzację blaszek granicznych trzonów kręgów oraz zaostrzenie ich krawędzi - wyrazem zmian zwyrodnieniowych". Mam pytanie, czy mogę w takim wypadku robić jakieś ćwiczenia rehabilitacyjne? Poprosiłbym o spis ćwiczeń na wzmocnienie mięsni przykręgosłupowych, które mi nie zaszkodzą. Czy takie ćwiczenia po jakimś czasie umożliwią mi normalne ćwiczenia na siłowni bez strachu o pogorszenie stanu zdrowia?

MĘŻCZYZNA, 19 LAT ponad rok temu

Ortopedia Siłownia Mięśnie

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

Lek. Tomasz Budlewski

79 poziom zaufania

Aby określić optymalne ćwiczeń konieczne bezpośrednie badanie lekarskie oraz łączna analiza wykonanego badania rtg. Proszę koniecznie udać się do lekarza rehabilitacji medycznej.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Bolesność kręgosłupa a esowate skrzywienie – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Niewielkie esowate skrzywienie kręgosłupa piersiowego z rotacją trzonów w osi długiej – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Lewoboczne skrzywienie kręgosłupa lędźwiowego – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
Co oznacza wynik RTG 25-latka? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Co oznacza wynik RTG kręgosłupa piersiowego i szyjnego? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Ból pod lewą łopatką i w odcinku piersiowym kręgosłupa – odpowiada Dr n. med. Maciej Kasparek
Co oznacza taki opis RTG u 33-latka? – odpowiada Mgr Róża Kanarska
Co znaczy pogłębienie fizjologicznej lordozy z prawie poziomym ustawieniem kości krzyżowej? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Esowate skrzywienie kręgosłupa – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Niewielka rotacja trzonów wzdłuż osi długiej w wyniku RTG kręgosłupa – odpowiada Lek. Paweł Baljon

artykuły

Skolioza - rodzaje, diagnostyka, leczenie i ćwiczenia

Skolioza - rodzaje, diagnostyka, leczenie i ćwiczenia

Skolioza, nazywana potocznie bocznym skrzywieniem

Kręgozmyk - czym jest, objawy, leczenie

Kręgozmyk - czym jest, objawy, leczenie

Każdy powinien sobie zdawać sprawę z tego, że kręg

Rwa kulszowa - przyczyny, objawy, leczenie. Czym jest objaw Lasegue'a?

Rwa kulszowa - przyczyny, objawy, leczenie. Czym jest objaw Lasegue'a?

Rwa kulszowa jest jednym z najczęściej spotykanych

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Rekonstrukcje ścięgien i mięśni • Bóle mięśni • Urazy sportowe • Złamania miednicy • Biodro trzaskające • Zespół Polanda • Ból stóp • Synowektomia • Zwichnięcie prącia • Chondromalacja rzepki • Operacja wymiany stawu dłoni • Zespół cieśni nadgarstka • Artroskopia • Choroby kręgosłupa • Złamania żeber • Kifoza

Skolioza - rodzaje, diagnostyka, leczenie i ćwiczenia • Kręgozmyk - czym jest, objawy, leczenie • Rwa kulszowa - przyczyny, objawy, leczenie. Czym jest objaw Lasegue'a? • Gorset ortopedyczny - wskazania, działanie, wybór i cena • Kifoza piersiowa - przyczyny, objawy, ćwiczenia, leczenie • Leczenie rwy kulszowej - jak zwalczyć ból, metody, fizykoterapia • Kołnierz ortopedyczny - rodzaje, wskazania, dopasowanie • Specjalna fizykoterapia pomaga młodzieży ze skoliozą złagodzić objawy choroby • Syndesmofity - przyczyny, objawy, leczenie • Leczenie schorzeń kręgosłupa

Gorset wysoki PANI TERESA S • Gorset wysoki PANI TERESA XS • Stabiliz.elast.st.kolanowego 2222 XL • Gorset ortop.szkiel. (Calota) • Gorset ortop.Jewetta: -z ramą tylną • Gorset ortop.prostotrzymacz wg Hohmanna • Podgłówek do rehabilitacji-Rogal mały 23x19x8cm • Gorset wysoki PANI TERESA XXL • Gorset lędźwiowo-piersiowy FX-213 r.3 • Gorset ortop.Jewetta: -z taśmami tylnymi

Czy taka zmiana jest dość poważna? • Jakie są możliwe formy leczenia poza lekami przeciwbólowymi? • Jak dalej postępować po urazie ścięgna Achillesa? • Czy takie leki można stosować chorując na astmę? • Czy mogę otrzymać L4 na opiekę na mężem? • Dlaczego odczuwam ból pleców? • Czy uszkodziłem sobie nerw? • Jak długo można stosować ten lek? • Czy pogorszenie się wzroku wynika z problemów z kręgosłupem? • Jak przygotować się do artroskopii kolana?

Dr n. med. Piotr Żbikowski – Ortopedia, Warszawa • Lek. Łukasz Zakościelny – Ortopedia • Marcin Kapturski – Ortopedia, Gorzów Wielkopolski • Lek. Marcin Stępniak – Ortopeda, Rzeszów