Czynniki ryzyka chorób wątroby

Można chodzić na fitness, ale unikać ćwiczeń powodujących zwiększenia ciśnienia w jamie brzusznej i urazów okolicy podżebrowej prawej.

0

Należy wybrać zajęcia bardziej odprężające niż wytrzymałościowe tzn. Jogę , Pilates, Fitt Ball, czy Stretching ( rozciąganie) które również dobrze wpływają na poprawę sylwetki , poprawiają stan zdrowia oraz koją nerwy. Pilaste są to zajęcia wykonywane przy spokojnej muzyce proponowane są dla ludzi po kontuzjach . Ale pragnę pomijać ćwiczenia obciążające jamę brzuszną.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty