Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?
Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.
Witam serdecznie. Należy rozważyć wdrożenie ćwiczeń korekcyjnych wzmacniających mięśnie przykręgosłupowe.
Pana opis kręgosłupa to typowe zmiany jakie ma większość ludzi z dolegliwościami bólowymi kręgosłupa w odcinku lędzwiowow-krzyżowym.Zdecydowanie ćwiczenia kalie pokaże dobry rehabilitant,ruch ,ew spadek wagi ciała jesli takowy jest.Bóle się zmniejszą-pewnie jeśli ustąpią to na jakiś czas bo tych zmian nie da się cofnąć!!
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Spłycenie lordozy lędźwiowej z przesunięciem – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Co oznacza zniesiona fizjologiczna lordoza odcinka lędźwiowego z kyfotycznym ustawieniem? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Poziome ustawienie kości krzyżowej, pogłębienie fizjologicznej lordozy – odpowiada Mgr Małgorzata Celik
- Spłycenie fizjologicznej lordozy kręgosłupa lędźwiowego – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Ustawienie kości krzyżowej zbliżone do poziomego – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Co to oznacza, że mam spłycenie lordozy lędźwiowej? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Spłycona fizjologiczna lordoza lędźwiowa i badanie kręgosłupa – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Mierna skolioza z wyrównaniem lordozy lędźwiowej – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Spłycenie fizjologicznej lordozy lędźwiowej w opisie RTG u 30-latka – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Wynik badania RTG kręgosłupa i pogłębiona lordoza lędźwiowa – odpowiada Mgr Maja Kanecka
artykuły
Rwa kulszowa - przyczyny, objawy, leczenie. Czym jest objaw Lasegue'a?
Rwa kulszowa jest jednym z najczęściej spotykanych
Gorset ortopedyczny - wskazania, działanie, wybór i cena
Gorset ortopedyczny to stabilizator, który wykorzy
Niespojenie łuku S1 - przyczyny, objawy i leczenie
Niespojenie łuku S1 to wada wrodzona kręgosłupa w