Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

Dzień dobry,

Zalecam wizytę u lekarza specjalisty ortopedy lub neurologa, który dokładnie zdiagnozuje brachialgie i określi przyczynę jej powstania. Fizjoterapię powinien Pan rozpocząć jak najszybciej- zabiegi z zakresu fizykoterapii w celu uśmierzenia bólu i o działaniu przeciwzapalnym (np. jonoforeza, krioterapia, laseroterapia, pole magnetyczne) oraz terapię manualną, masaż, kinezyterapię, kinesiotaping. Ciężko napisać średnią ilość zabiegów, ponieważ będzie ona uzależniona od efektów leczenia i powinna być indywidualnie dobierana do potrzeb pacjenta.

Pozdrawiam.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty