Osoby odchudzające się i cierpiące na cukrzycę powinny zwracać uwagę na indeks glikemiczny potraw. Co to jest? Jak to określić? Obejrzyj filmik i dowiedz się więcej o indeksie glikemicznym.
Witam serdecznie,
warto szukac takich osob na forach, czesto w ten sposob mozna w internecie spotkac osoby z podobnym problemem. Jesli.chodzi o pomoc ze strony nfz, moze pani sprobowac sie dowiedzoec, czy gdzies w pani okolicy nie bedzie dziallac bardzo.fajny projekt IZZ i PTD, pomagajacy osobom z nadwaga. Warto zapoznac sie z materialem na stronie instytutu zywnosci i zywienia. Jest to projekt trwajacy ok.3mies gwarantujacy opiekw dietetyka, psychologa, a takze fizjoterapeuty. Pozdrawiam
Proszę szukać informacji w Państwowych przychodniach i poradniach zdrowia psychicznego w Krakowie.
Dla osób odchudzających się niezwykle ważne jest wsparcie ze strony bliskich albo innych ludzi borykających się z podobnym problemem. Od wielu lat na terenie kraju powstają nowe stowarzyszenia i grupy wsparcia, które mają na celu pomóc osobom otyłym pozbyć się kilogramów i odbudować wiarę w siebie.
W Polsce powstają tzw Kluby Puszystych "Super Linia"
Jest ich obecnie 63 i działają zarówno w miastach jak i na wsiach. Wszystkie prowadzą działalność na rzecz zdrowego stylu życia, odchudzania I co jest bardzo ważne dowartościowania osób otyłych.
Kluby organizują spotkania ze specjalistami od zdrowego odżywiania i dietetyki, z psychologami a ich członkowie ćwiczą wspólnie w siłowniach, pływają, odchudzają się.
Jeżeli chodzi o Kraków to proszę się kontaktować (nie jeste pewna czy nadal jest aktualne) z Panią
Prezes: Maria Grażyna Rydzewska
Tel. (0-12) 644-20-51,
Tel.kom.603 163 275
Pozdrawiam
Centrum Leczenia Otyłości
Kraków
ul. Garncarska 4
tel. 12 422 29 26, 602 634 534
http://www.zdroweodchudzanie.pl/9/Wspolpraca_z_NFZ.html
Często takie grupy organizują się w poradniach i przychodniach psychologiczno- psychiatrycznych, proszę również zajrzeć na strony internetowe psychodietetyków.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Niestety bardzo szybko rośnie ilość ludzi cierpiąc
W ciągu ostatnich 20 lat w naszym kraju trzykrotni
Jeden na trzech chłopców i jedna na pięć dziewczyn
