Hipermobilność stawów i kręgosłupa

Została u mnie zdiagnozowana hipermobilnosc stawów i kręgosłupa. Od dziecka miałam problemy ze stawami. Często trzeba było je nastawiać. Teraz mam 29 lat i ból stawów towarzyszy mi na codzień. Czy można to jakoś leczyć? Poza tym cierpię na dyskopatie ledzwiowo-krzyżowa i parę razy w roku leżę unieruchomiona w łóżku. Moje życie to ciągle uważnie na to by nie zrobić sobie krzywdy. Czy można coś z tym zrobić?
KOBIETA, 29 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

Lek. Paweł Baljon
77 poziom zaufania

Witam serdecznie. W takiej sytuacji należałoby zgłosić się do rehabilitanta aby wdrożyć odpowiednie ćwiczenia wzmacniające mięśnie przykręgoslupowe.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty