Zapytaj lekarza

1 , 0 1 7 , 5 6 0

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie
Dr Anna Brinken Dietetyk, Szczecin
68 poziom zaufania

7-8 kg. Oprócz jazdy na rowerze bardzo potrzebna jest zdrowa dieta, czyli urozmaicona składająca się z produktów jak najmniej przetworzonych. Dieta nierestrykcyjna, odpowiednio zrównoważona pod względem składników pokarmowych i energii. http://zdrowadieta.szczecin.pl/oferta/dieta-online/

Dietetyk z ponad 20-letnim doświadczeniem. Prowadzi Gabinet Dietetyczny SanusDiet.
0

Witam sama jazda nie pomoże, należałoby stosować dobrze zbilansowaną dietę. Pozdrawiam

Dyplomowany dietetyk. Przyjmuje w Poradni Dietetycznej w Grodkowie.
0

Dzień Dobry, idealną dla Pani masę ciała najlepiej określić na podstawie informacji o zawartości tkanki tłuszczowej a nie jedynie opierając się o obecną masę ciała i wzrost. Do tego koniecznie jest włączenie aktywności fizycznej, którą należy dopasować do stanu Pani zdrowia. Polecam skonsultować się z dietetykiem i trenerem personalnym. Pozdrawiam, www.nutricus.pl

Dietetyk. Absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego.
0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Strefa Kobiety
Ważne tematy