Ile powinnam spożywać kalorii, by utrzymać wagę?

Ile powinnam spożywać kalorii, by utrzymać wagę? (19 lat, 172cm, 53kg) Dużo chodzę, tj. przemieszczam się po mieście na piechotę, aczkolwiek prowadzę raczej siedzący tryb życia.
KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu

Czy olszówka jest grzybem trującym?

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty