Ile wypić czystka dziennie, aby nie przedawkować z ilością polifenoli?

Witam! Chciałabym zacząć pić herbatę z czystka. Wiadomo, że jest ona źródłem ogromnych ilości korzystnych dla zdrowia polifenoli. Jednak nadmiar polifenoli powoduje także pogłębienie procesu starzenia tkanek, anemię bądź niedotlenienie organizmu. Ja mam tendecję do lekkiej anemii, ale jednocześnie chciałabym się oczyścić z metali ciężkich... Ile więc mogę wypić czystka dziennie, aby nie przedawkować z ilością polifenoli?
KOBIETA, 31 LAT ponad rok temu

Odkryto nowe grupy krwi

Ciało człowieka cały czas zaskakuje. Dwie nowe grupy krwi, pokazują jak niewiele jeszcze wiemy na temat naszego organizmu. O tym, co nowe odkrycie niesie za sobą opowiadają dr Michał Sutkowski, lekarz rodzinny oraz Hanna Stolińska-Fiedorowicz, dietetyk.

Lek. Tomasz Budlewski
79 poziom zaufania

Najlepiej proszę pić zalecaną ilość to jest 2,5l niegazowanej wody mineralnej, ziołowe herbaty. Są bardzo zdrowe i ich spożywanie nie ma szkodlywch następstw. To najlepiej wpływa na organizm, nie sądzę by Pani metoda "oczyszczała z metali ciężkich"

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty