Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Deformacja nie ustąpi po rehabilitacji, jeśli boli to najważniejsze jest zmniejszyć drażnienie przez ucisk np. przy klękaniu. Fizjoterapia może złagodzić ból i ewent stan zapalny kaletki maziowej. Jeśli w tym wieku ma Pan problemy z deformacją guzowatości po przebytej chorobie Osgood-Schlattera, to trzeba wykonać rtg i ewent usg, żeby ocenić, czy nie ma wolnych ciał drażniących więzadło rzepki. W takich przypadkach czasami się to operuje.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy w moim przypadku konieczna będzie artroskopia? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Czy moje kolano powinno być zoperowane? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Co znaczy więzadło krzyżowe przednie o nieco niejednorodnym sygnale RF? – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Rehabilitacja zniekształceń przy chorobie Sheuremanna – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Blokada w kolanie po skręceniu kolana – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Wyniki rezonansu stawu kolanowego po rekonstrukcji ACL – odpowiada
- Podejrzenie zespołu Osgood-Schlattera z odczynem obrzękowym guzowatości kości piszczelowej – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Bolesny guz pod kolanem przy chorobie O-Schlattera – odpowiada Dr n. med. Piotr Żbikowski
- Co oznacza hipoplazja powierzchni stawowej kłykci kości udowej w stawie rzepkowo-udowym? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Fizjoterapia przy chorobie Scheuermanna – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
artykuły
Ankyloza - przyczyny, objawy, leczenie
Ankyloza to dość poważne schorzenie, obejmujące uk
Kciuk narciarza - objawy, przyczyny, ćwiczenia i operacja
Kciuk narciarza to uszkodzenie łokciowego więzadła
Wszczepili pacjentce bioimplant. Nowatorski zabieg w Polsce
To pierwszy taki zabieg w Polsce. Lekarzom ze Szpi