Zapytaj lekarza

1 , 0 1 6 , 7 7 2

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Izolacja społeczna i fobie

Witam, mam od dzieciństwa problem z izolacją społeczną, lękami społecznymi, desperackim poszukiwaniem uznania u innych. Mam napady irytacji, żalu i złości. Wegetuję. Czuję się zła, sztywna, nie taka jak być powinnam. Ranię swojego chłopaka, a to jedyna osoba, jaka się mną interesuje. Robię z siebie ofiarę. Jak zapanować nad paniką, rozgoryczeniem? Na terapii B-P tylko pogłębił się mój lęk do najbliższej rodziny (trzęsę się na samą myśl konfliktu, wiem, że jestem przegrana). Dziękuję za pomoc..
KOBIETA, 30 LAT ponad rok temu

Witam Czasami zdarzają się w terapii trudne chwile. Takie sytuacje warto omawiać z terapeutą, mogą się okazać momentami zwrotnymi w terapii. Terapeuta może też zmienić metodę. Jeżeli faktycznie, tak jak Pani opisuje –terapia pogłębia Pani lęk, to proszę pomyśleć o zmianie terapeuty. . Gdyby chciała Pani porozmawiać o problemie to zapraszam do kontaktu. Pozdrawiam serdecznie

Psycholog specjalizujący się w pracy z dziećmi z zaburzeniami wieku rozwojowego.
0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Strefa Kobiety
Ważne tematy