Jak ćwiczyć po złamaniu kości śródstopia?

Witam. Jestem po zdjęciu gipsu i mam do Pana/ Pani kilka pytań, ale wpierw od początku. Noga była złamana w trzeciej kości trzonu srodstopia. Nogę w gipsie miałem 2 tyg, a wczoraj mi go zdjęto. Na zdjęciu RTG, które wczoraj mi wykonano stwierdzono, że jest to złamanie marszowe. Kość która pękła zrosla się i utworzyła NADKOSC (TAKA CEBULKA czyli z boku tej kości jest jeszcze narosnieta kość półokrągła.) Moje pytania brzmią : -Czy gdy postawię na niej ciężar ciała to kość może powtórnie pęknąć? Jeśli tak to w jaki sposób zaczynać na nią stąpac i po jakim czasie. (Na razie wciąż mam kule) - Jakie ćwiczenia stosować aby pozbyć się uczucia wbijania igieł?
MĘŻCZYZNA, 20 LAT ponad rok temu

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty