Jak ćwiczyć sprawność po złamaniu nasady bliższej głowy kości promieniowej?

dzien dobry, 10mies temu zlamalem nasade blizsza glowy kosci promieniowej, mialem 8tyg w gipsie, po 2tyg od sciagniecia rozpoczslem rehabilitacje. prady i cwiczenia indywidualne. do tej pory cwicze ale efektow nie widac. mam duzy przykurcz oraz od ok 2mis dretwieja mi palce u tej reki. wyprost mam ok 40st. co jeszcze moge zrobic aby dojsc do lepszej sprawnosci?
MĘŻCZYZNA, 31 LAT ponad rok temu

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty