Czy dieta cud istnieje?

Wiele osób, które chciałyby schudnąć, liczą, że w końcu trafią na cudowną dietę. Chcą zrzucić zbędne kilogramy bez zbędnego wysiłku. Czy to możliwe? Obejrzyj film i sprawdź.

Ewa Zawidzka Dietetyk, Wrocław
53 poziom zaufania

Witam serdecznie,

Nie ma żadnych niezależnych badań wskazujących na pozytywne działanie pestek moreli gorzkiej. Najczęściej producenci wskazują na 2 sztuki dziennie, należy jednak stosować je bardzo ostrożnie - zawarta w nich amigdalina w organizmie przechodzi do cyjanku. Radziłabym raczej po prostu zdrową dietę :-)

Co do stosowania moreli przy konkretnych chorobach, warto zapytać lekarza prowadzącego, ale przy chorobach wątroby byłabym ostrożna z eksperymentami.

Pozdrawiam
Ewa Zawidzka

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty