Jak dbać o odporność w zimie?

jak być odpornym na zimę? jaki szampon kupić jak ma się łupież?
MĘŻCZYZNA, 21 LAT ponad rok temu

Chusta lekarska - opatrunek oka

Chusta lekarska może zostać użyta do wykonywania opatrunków. Ekspert - lek. Łukasz Dubielecki wyjaśnia, jak opatrzyć oko za pomocy trójkątnej chusty.

Witam Pana,

Jeśli chodzi o odporność, to bardzo ważna jest odpowiednia ilość snu - najlepiej ok 8 h nieprzerwanego snu nocnego, właściwa dieta oraz unikanie stresu. Wspomagająco można zastosować jakieś preparaty jeżówki, albo wyciąg z wątroby rekina grenlandzkiego. Są również dostępne skuteczniejsze bakteryjne szczepionki doustne, które skutecznie zwiększają odporność. Co do łupieżu, to polecam szampon leczniczy zawierający ketokonazol - np. Nizoral.

Pozdrawiam serdecznie.

Marek Derkacz

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty