Jak leczyć ból kolan po skoku z dużej wysokości?

Witam, 2 lata temu podczas skoku z wysokosci około 1,5 m doznałem urazu kolan, stop oraz kręgosłupa. Kolana i kręgosłup można powiedzieć że są wyleczone natomiast jeśli chodzi o stopy odczuwam silny ból nawet gdy stoję dłużej niż 1 h nie mówiąc już ćwiczeniach fizycznych. Ból występuje po wewnętrznej stronie nogi między kostka a pieta. Miałem robione zdjęcia rtg 2 razy ale lekarze niczego niestwierdzili. Z Góry dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam.
MĘŻCZYZNA, 25 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty