Witam Pana, Objawy, które Pan opisuje, w tym lęk o własne zdrowie i życie często towarzyszą zaburzeniom lękowym, nerwicowym. Prawdopodobnie stres lub jakieś przykre doświadczenia z przeszłości wywołały u Pana bezpodstawny, a jednak dla Pana zatrważający lęk. Jednak zaburzenia lękowe nie zagrażają życiu, nie prowadzą do schizofrenii, ale znacznie obniżają jakość życia, gdyż życie z nerwicą lękową to ciągły lęk, udręka i nasilające się dolegliwości fizyczne, np. bóle w klatce piersiowej, duszności, kołatanie serca…, które jeszcze bardziej potęgują ten paniczny lęk. Natomiast koncentrowanie się nawet na niewielkich dolegliwościach powoduje, że lęk o zdrowie i o własne życie narasta i co raz trudniej go ujarzmić, a to może doprowadzić do poważnych zaburzeń Ponieważ lęk jest bardzo silny i często trudno powiązać go z czymś, co go spowodowało, dlatego tak trudno rozpoznać, zrozumieć i poradzić sobie z nim bez specjalisty. Aby skutecznie i bezpiecznie wyleczyć depresję i nerwicę lękową, należy dotrzeć do źródła problemu i na tej podstawie opracować właściwą metodę terapii. Dlatego zachęcam Pana do podjęcia psychoterapii. Terapeuta pomoże Panu uporać się zarówno z objawami jak i przyczynami lęków oraz ich konsekwencjami, dzięki czemu odzyska Pan spokój i radość życia. Gdyby chciał Pan porozmawiać ze mną o problemie, to zapraszam do kontaktu. Istnieje możliwość konsultacji online, np. za pośrednictwem komunikatora Skype. Pozdrawiam serdecznie
Hanna Markiewicz, psycholog, konsultacje@psycholog24online.pl
tel. 505 075 298, http://psycholog24online.pl
