Skiba - ADHD kiedyś
Dzień Dobry Panu,
Zalecałabym Panu kontrolną konsultację neurologiczną i neuropsychologiczną (celem wglądu i oceny funkcjonowania poznawczego- m.in. pamięci.
Polecałabym Panu wprowadzenie praktykowania medytacji, relaksacji, jogi, tai chi, treningu autogennego Schultza oraz aktywności fizycznej i suplementacji.
Z przesłaniem dla Pana wszystkiego pomyślnego,
irena.mielik.madej@gmail.com
Zdecydowanie warto podjąć konsultację lekarską. Zależnie od wstępnej diagnostyki lekarz skieruje do odpowiedniego specjalisty (neurolog, psychiatra, psycholog itp), który pokieruje leczeniem. Zachęcam do działania ponieważ podobne objawy mogą mieć zarówno źródła psychologiczne (kryzys, przemęczenie, depresja itp) jak i inne (somatyczne). Szybka diagnostyka pozwoli na szybkie podjęcie środków zaradczych i poprawę funkcjonowania.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak radzić sobie z problemami z koncentracją? – odpowiada mgr Agnieszka Sulik
- Drżenie stóp w sytuacjach stresowych – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jakie preparaty stosować na wspomaganie koncentracji? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak poprawić pamięć i koncentrację? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Co mogę przyjmować na problemy z koncentracją i pamięcią,stosując leki przeciwzakrzepowe? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Co oznaczają zaburzenia pamięci i koncentracji? – odpowiada Mgr Beata Bystranowska
- O czym może świadczyć ból głowy przy próbie zwiększonego wysiłku intelektualnego? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Co mogą oznaczać zaburzenia pamięci i koncentracji u młodej osoby? – odpowiada Dr n. med. Magdalena Nowaczewska
- Jak leczyć niedoczynność tarczycy, zaburzenia pamięci, koncentracja, okoloporodowe, czyli uszkodzenia mózgu? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Co zrobić w przypadku bólu głowy, zaburzeń koncentracji, pamięci i orientacji oraz zawrotów głowy? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
artykuły
Tak odmłodzisz mózg o 6 lat. Rewolucyjne odkrycie naukowców
Podczas gdy nauka i technologia nieustannie poszer
Na czym polega terapia śmiechem? (WIDEO)
-Witam ponownie, dzień dobry lato WP, teraz por
Ćwiczenia relaksacyjne - joga, trening Jacobsona, jak się zrelaksować, medytacja, ćwiczenia oddechowe, pranayama, ćwiczenia na relaks
Ćwiczenia relaksacyjne to rodzaj aktywności o różn