Kobieta , 36 lat Witam Choruje na przewlekla bezsennosc od czterech miesiecy.Zaczelo sie od tego ze nie spalam przez 3 dni z kolei i bylam bardzo pobudzona.Od tego czasu prawie nie spie w nocy i nie che mi sie spac tez w dzien.Do tego doszla straszna nerwica lekowa.Bralam trazodon ale przestal dzialac.Teraz drugi miesic biore zolpidem ale on dziala bardzo krotko 3-4 godz.Nie wiem co dalej robic.Blagam o pomoc.Kasia
Odpowiedź na pytanie znajduje się poniżej.
Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Witam Panią Serdecznie,

Z tego, co Pani napisała, prawdopodobnie jest coś, co zajmuje Pani myśli, na tyle, że uniemożliwia Pani zasypianie.
Domniemywam, że przyczyną mogą być nawarstwiające się trudności, wyzwania.

Leki, które Pani zażywa słabo pani służą.
Tak myślę, że na sen mogłaby Pani zażywać naturalną rekomendowaną melatoninę, dostępną w aptece.

Jeśli chodzi o leczenie nerwicy lękowej, to zachęcam Panią do rozważenia terapii, najlepiej poznawczo-behawioralnej.
W procesie terapeutycznym dotrze Pani do przyczyny Pani objawów lękowych i bezsenności.

Życzę Pani, żeby się dobrze ułożyło,
Irena Mielnik-Madej

Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Witam,
Pisze Pani o farmakoterapii, ale czy korzystała Pani z pomocy psychologa? Może warto pomyśleć również o tej formie, ponieważ nie zawsze leki wystarczają. Warto zgłosić się na konsultację, ponieważ do wszystkiego doszła nerwica lękowa.
Pozdrawiam,
Magdalena Rachubińska
PSYCHOLOG, PSYCHOTERAPEUTA

Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Witam
Istnieje wiele przyczyn bezsenności.
Do najczęstszych należą stres, nerwice, lęki,
depresja…
Nerwica i bezsenność często występują razem.
Zapewne wie Pani o tym, że w przypadku
nerwicy lękowej farmakologia jest
leczeniem objawowym - nie rozwiązuje problemu.
To samo dotyczy bezsenności.
W leczeniu różnego rodzaju nerwic i ich konsekwencji
bezpieczną i skuteczną metodą jest psychoterapia.
Podczas psychoterapii leczy się nie tylko objawy
choroby, ale również dociera się do przyczyny
problemu i znajduje się sposób jego rozwiązania.
Gdyby chciała Pani porozmawiać o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie

 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Witamy serdecznie!

Zebraliśmy dla ciebie dodatkowe informacje dotyczące tematów poruszanych w pytaniu. Skorzystaj z linków poniżej, aby dowiedzieć się więcej:

  • Badanie snu – Procesy związane z regulacją snu to proces homeostatyczny, okołodobowy i wewnątrzdobowy. Zgodnie z pierwszym potrzeba snu narasta w czasie czuwania i spada w czasie snu. Jeśli sen nie nastąpi we właściwym momencie, to potrzeba snu będzie nadal narastała.
  • NeurologiaNeurologia to dziedzina medycyny zajmująca się schorzeniami obwodowego i ośrodkowego układu nerwowego. Jest silnie spokrewniona z psychiatrią i polega na odkrywaniu przyczyn uszkodzenia systemu neuronalnego.

Nasi lekarze odpowiedzieli też na kilka podobnych pytań innych użytkowników:

Artykuły na ten temat
Neurologia

Kiedy ból nie ma przyczyny - ból funkcjonalny

Zacznijmy w ogóle od tego, czym jest ból i jak jest przekazywany. Międzynarodowe Towarzystwo Badania Bólu definiuje ból jako nieprzyjemne, zmysłowe i emocjonalne odczucie towarzyszące istniejącemu lub zagrażającemu uszkodzeniu tkanki. W większości przypadków...

Nerwica a życie codzienne

Szkoła i studia a nerwica

Nerwica jest złożonym zaburzeniem i może wpływać na różne płaszczyzny funkcjonowania człowieka. Lęk, smutek, rozdrażnienie, zaburzenia snu, problemy z pamięcią i koncentracją - to niektóre z jej konsekwencji. Jak zatem radzić sobie z nauką, aby mimo nerwicy...

Skutki bezsenności

Powikłania bezsenności

W zależności od przyczyn bezsenności, terapię dobiera się indywidualnie dla każdego pacjenta. Największe szanse na wyleczenie mają pacjenci, u których bezsenność jest spowodowana tzw. złą higieną snu. U innych pacjentów proces leczenia jest bardziej skomplikowany. Rokowanie...

Nie mogę spać, czyli bezsenność - przyczyny, diagnostyka, leczenie

Bezsenność a depresja (WIDEO)

Bezsenność a depresja (WIDEO) Odtwórz wideo

Bezsenność to poważny problem wielu osób. Problemy z zasypianiem wpływają na codzienny nastrój i funkcjonowanie. Nieodpowiednio wypoczęta osoba nie jest w stanie pracować, zajmować się domem i wykonywać wielu innych czynności. Zaburzenia snu mogą być...

Nerwica i lęki

Leki przeciwlękowe

Leki przeciwlękowe określa się zamiennie jako leki anksjolityczne, anksjolityki lub trankwilizatory. Ich działanie polega na redukcji uczucia lęku, niepokoju i napięcia psychicznego oraz objawów somatycznych, które towarzyszą tym stanom. Stosuje się je...

Leczenie bezsenności

Zioła na bezsenność

Leki ziołowe, mimo postępu medycyny, nie tracą na popularności i przychylności pacjentów w stosunku do nich, głównie z powodu łatwego dostępu do nich. Ciągle łatwiej jest poprosić w aptece o preparat ziołowy o działaniu uspokajającym, nasennym, niż powiedzieć...

Rodzaje nerwicy

Nerwica żołądka i jelit

Nerwica żołądka i jelit

Nerwica żołądka i jelit objawia się zaburzeniami ze strony układu pokarmowego w stanach szczególnego napięcia emocjonalnego. Uczucie przelewania w brzuchu, nudności, wymioty, bóle brzucha lub biegunki, które pojawiają się w sytuacji stresującej, mogą...

Leczenie nerwicy - metody, leki przeciwdepresyjne, psychoterapia, domowe sposoby

Jak leczyć nerwicę? (WIDEO)

Jak leczyć nerwicę? (WIDEO) Odtwórz wideo

Nerwica i depresja to dwie różne jednostki chorobowe, różniące się także metodami leczenia. Zdarza się jednak, że nerwica przebiega pod postacią depresji. W zaburzeniach nerwicowych bardzo często występują pewne objawy obecne także w przypadku depresji. Objawy...

Zaburzenia snu

Hipersomnia

Hipersomnia to patologicznie wzmożona senność, która nie przemija po śnie lub pojawia się podczas angażującej czynności. „Patologicznie wzmożona" jest tu szczególnie ważne, ponieważ ospałość po jednej nieprzespanej nocy nie jest chorobą. Osoby cierpiące...