Jak leczyć wycieki podpochewkowe ścięgien i prostowników palców?

Witam jakies pół roku temu mialem pekiecie kosci ludeczkowej w nadgarstku lewym lekarz prowadzoncy skierowal minie na fizioterrapie krioterapia laser jonofreza pszeszedlem 10zabiegow fizioterrapi zrobile badanie usg i wykazalo mi wycieki podpochewkowe sciegen i prostownikow palcow i nadal nie wiem co daleej prosze o info
MĘŻCZYZNA, 24 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

Do tego pory miał Pan wyłącznie fizykoterapię, a to nie jest pełna fizjoterapia. Proszę spróbować rozćwiczyć poszczególne palce, ćwiczenia bez oporu w pełnym zakresie. Ćwiczenia wykonywać w miarę możliwości bez mocnego bólu. Pozdrawiam, Paweł Czarnocki

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty