Jak mmożna skutecznie leczyć nerwicę lękową?

Mam nerwicę lękową boję się że lęk i myśli że dostanę zawału albo innej choroby ? Czy nerwica lękowa skraca życie i może wywołać choroby serca itd.
KOBIETA, 38 LAT ponad rok temu

Rozpoznanie nerwicy

Witam
Nerwica powoduje wiele objawów, jak bóle i kołatania serca. Zachęcałabym Panią do konsultacji u psychiatry, by dobrał leki, które Panią troszkę uspokoją. Do tego warto podjąć psychoterapię: grupową lub indywidualną. Gdyby była Pani zainteresowana psychoterapią on-line zapraszam do kontaktu: lucjamaria@wp.pl Łucja Fitchman
https://www.facebook.com/psychoterapiasystemowa https://www.facebook.com/psychoterapiapary

0

Witam Panią,
Objawy, które Pani opisuje, w tym lęk o własne zdrowie
i życie często towarzyszą zaburzeniom lękowym, nerwicowym.
Prawdopodobnie stres lub jakieś przykre doświadczenia
z przeszłości wywołały u Pani bezpodstawny,
a jednak dla Pani zatrważający lęk.
Jednak zaburzenia lękowe nie zagrażają życiu, ale znacznie
obniżają jakość życia, gdyż życie z nerwicą lękową to ciągły lęk,
udręka i nasilające się dolegliwości fizyczne, np. bóle w klatce
piersiowej
, duszności, kołatanie serca…, które jeszcze bardziej
potęgują ten paniczny lęk.
Natomiast koncentrowanie się nawet na niewielkich
dolegliwościach powoduje, że lęk o zdrowie i o własne życie
narasta i co raz trudniej go ujarzmić, a to może doprowadzić
do poważnych zaburzeń.
Ponieważ lęk jest bardzo silny i często trudno powiązać go
z czymś, co go spowodowało, dlatego tak trudno rozpoznać,
zrozumieć i poradzić sobie z nim bez specjalisty.
Aby skutecznie i bezpiecznie wyleczyć nerwicę lękową,
należy dotrzeć do źródła problemu i na tej podstawie
opracować właściwą metodę terapii.
Dlatego zachęcam Panią do podjęcia psychoterapii.
Terapeuta pomoże Pani uporać się zarówno z objawami
jak i przyczynami lęków oraz ich konsekwencjami,
dzięki czemu odzyska Pani spokój i radość życia.
Gdyby chciała Pani porozmawiać o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie

Hanna Markiewicz,
psycholog,
konsultacje@psycholog24online.pl
tel. 505 075 298,
http://psycholog24online.pl

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty