Jak można wyleczyć kaletkę lub ciasnotę barkową?

Po nocy wstałam z bardzo bolącym barkiem. Lekarz podejrzewa kaletkę lub ciasnotę barkową. Co to oznacza i jak można to wyleczyć? Przy niektórych ruchach oraz przy intensywnym wysiłku ból się odnawia.
KOBIETA, 37 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty