Depresja to choroba cywilizacyjna. Wciąż jednak nie jest to dobrze znana choroba. Obejrzyj film i poszerz swoją wiedzę o depresji. Dowiedz się, jakie są najważniejsze założenia Stowarzyszenia Aktywnie Przeciwko Depresji.
Podaje Pani zbyt mało szczegółów, żeby można było cokolwiek odpowiedzieć. Zachęcam do kontaktu z psychologiem.
Przeszłe negatywne doświadczenia często sprawiają, że wchodzimy w nowe relacje z większą ostrożnością i lękiem. Niestety nie precyzuje Pani jakiego rodzaju było to „doświadczenie”, czy wiązało się z trudnym rozstaniem, zostało zawiedzione Pani zaufanie, zranione uczucia… Nie wskazuje Pani kiedy miało miejsce. Pisze Pani, że nie „pozwoli” być znowu skrzywdzoną. Proszę zauważyć, że taką obronną postawą na samym początku może Pani nieświadomie „zamykać” się na jakąkolwiek relację. Proszę starać się nie przenosić negatywnych emocji z przeszłości na to co może się wydarzyć w przyszłości. To dobrze, że chroni Pani siebie, ale proszę spróbować otworzyć się na nowe relacje, być ciekawym drugiej osoby, ale dać sobie również czas na zbudowanie ewentualnego zaufania do niej. Zachęcam również do porozmawiania o tej sytuacji ze specjalistą: psychologiem bądź psychoterapeutą.
Pozdrawiam i życzę powodzenia,
Malwina Huńczak
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
